硬皮病從字面來看就是皮膚變硬，給患者帶來很多不便，讓患者備受折磨，如何遠離硬皮病，我們首先要做的就是養(yǎng)成良好的生活習慣，針對病因做出預防。下面聽聽小編的講解。
預防硬皮病需要做到以下幾點：
1、不要飲酒
禁忌吸煙，避免使用麥角堿和腎上腺素等藥物，避免手外傷等誘發(fā)或加重硬皮病的因素。
因硬皮病病人有明顯的雷諾現(xiàn)象，應避免精神緊張和過度疲勞，注意勞逸結合;注意保暖，避免寒冷刺激。
2、控制感染
處理慢性病灶，應經(jīng)常使用凡士林、抗生素軟膏、尿素脂等避免或減輕皮膚干燥硬化及指(趾)潰瘍。
3、增加營養(yǎng)
進高蛋白、高能量飲食;食管是常見的受累部位，硬皮病病人進食時要細嚼慢咽，忌用冷飲冷食，避免辛辣過燙的食物，應少食多餐，以細軟易消化的食物為宜，進食后不要立即平臥，以免食物返流。
溫馨提示：關于硬皮病的預防工作就是這樣，大家一定要重視，此外工作家務要量力而行，不能過度勞累，注意防寒保暖，防止感冒，做到以上這些完全可以抵御硬皮病的侵襲。
【參考文獻：《一本書讀懂皮膚病》《皮膚病治療手冊》《醫(yī)學專家解答皮膚病》】