有的人長期眼睛發紅，時輕時重，這很可能是患了慢性結膜炎。慢性結膜炎為眼科常見病，常為雙側性，有時非常頑固，久治不愈。患者雙眼干澀，癥狀重，但體征輕或不明顯，為了消除病因，必須在戶外作業時戴防護眼鏡，避免煙酒過度，注意充足睡眠等，養成良好的生活習慣，及時治療其他各種眼病。對久治不愈者，應全面查找病因。慢性結膜炎對視力多無影響，因此患者要保持良好的心態，不要諱疾忌醫，也不要過度緊張。慢性結膜炎發病率較高，用藥可緩解癥狀，但可復發，因此要以預防為主。

　　(一)慢性結膜炎日常注意事項

　　1、平時注意個人衛生，日常用品應該各自分用。

　　2、積極治療原發病，以免繼發慢性結膜炎。

　　3、老年人和體制弱的人，應該加強營養，增強抵抗力，以免感染上慢性結膜炎。

　　4、平時注意休息，不要過度用眼睛;不要吃辛辣刺激性食物，忌煙酒，多吃水果蔬菜。

　　(二)慢性結膜炎特別注意事項

　　相當一部分慢性結膜炎的病人會有結膜結石，結膜結石是眼瞼結膜上皮陷洼或深部管狀隱窩等處堆積的脫落上皮細胞和退行性細胞等的凝固物，并非真正的結石。瞼結膜上有質硬的黃白色小點狀突起，形如碎米，有的散開呈點狀，也可密集成群。初起位置較深，結石還埋在結膜下邊，一般無自覺癥狀，以后漸露出于結膜表面。只有在硬結突出于結膜表面時才有異物感，甚至引起角膜擦傷，在此情況下可在表面麻醉下用刀尖或注射針頭剔出。

　　慢性結膜炎之所以難以根治，主要的原因是一些刺激因素往往未能及時消除，所以除了點眼藥水和熱敷治療之外，應設法改善環境，盡量減少接觸刺激源，對必須在有較多煙塵或其他刺激性因素等存在的特殊環境里工作的人，配戴有罩的風鏡是預防慢性結膜炎的較好方法。另外，注意消除不良衛生習慣，保持充足的睡眠，戒煙限酒，避免化妝品、洗發液等刺激對于預防慢性結膜炎也很重要。

　　實踐證明，只要病因明確，治療和保養得當，多數慢性結膜炎是能治愈的。

　　溫馨提示：

　　慢性結膜炎并不是導致眼睛長期發紅充血的唯一原因。如果眼睛長期發紅充血，除了慢性結膜炎外，也要考慮有其他疾病的存在，如慢性角膜炎、慢性虹膜睫狀體炎、頸內動脈海綿竇瘺等疾病。因為這些疾病也可以表現為長期眼睛發紅充血而容易被誤診，不可大意。