在過節的過程中，父母一定要注意預防一些嬰幼兒疾病。其中中耳炎是尤其要注意的。其實中耳炎預防有很多技巧。這里，耳鼻喉專家就和很多“新任”的爸爸媽媽們分享這些中耳炎預防的技巧。

　　1、預防上呼吸道感染

　　注意寶寶的口腔衛生、均衡飲食、營養充足;保證小兒情緒愉快;并注意保持室內的空氣新鮮，經常開窗通風換氣，堅持戶外活動，接受陽光和空氣，增強體質。呼吸道疾病流行季節少帶寶寶到到超市、影院等人多的場所。

　　2、小兒感冒鼻塞應注意改善和保持鼻腔和咽鼓管的暢通

　　適當多飲水、室內濕度保持在50~60%、請專科醫生指導通鼻用藥并積極治療原發疾病。對于小寶寶，可以用醫用吸鼻器幫助吸除鼻腔中的黏液。睡覺時可以將嬰兒床的床頭墊高，大一些的寶寶可以用厚一點的枕頭將頭部墊高，避免積聚于鼻腔內的黏液流到咽鼓管內。

　　3、擤鼻涕的方法

　　研究結果顯示，咳嗽和打噴嚏不會使鼻膜黏液跑到鼻竇中，但是擤鼻涕卻會使鼻膜黏液充滿鼻竇，使得鼻竇變成病原菌滋生的溫床。因此，感冒鼻分泌物較多時，家長應教會小兒先擤一側鼻孔，再擤另一側鼻孔，切勿同時捏住雙測鼻孔擤鼻涕，以防鼻涕和細菌經咽鼓管進入中耳。

　　4、擤鼻涕之后的衛生紙的處理

　　最好馬上用馬桶沖走，不然就要丟棄在垃圾桶內，以免病菌散布在空氣不流通的房間，增加其他人傳染感冒的風險。

　　5、母乳喂養兒應注意

　　在夜間喂奶時，應盡量抱起嬰兒，防止因嬰兒頭部位置過低，其口含的剩余奶汁在熟睡后流入咽鼓管內而引起炎癥。有的母親白天工作勞累，夜間斜躺在床上喂奶，有時嬰兒還在吃奶而她卻睡著了，這時奶汁可以順著嬰兒的臉流入外耳道內引起炎癥。

　　6、人工哺養兒應注意

　　尤其是3個月以內的嬰兒，要采取正確的喂奶姿勢。若用奶瓶喂奶，不能讓嬰兒平躺仰臥，應該先把嬰兒抱起來放在膝上，然后將其頭部斜枕在自己的左臂上，再用右手拿著奶瓶喂奶。喂奶速度也不宜太快、太猛，當嬰兒哭鬧時應暫時停喂奶，以免咳嗆將牛奶噴入咽鼓管。

　　7、喂奶后的護理

　　喂完后輕拍嬰兒背部2—5分鐘。

　　8、說說安撫奶嘴

　　很多父母喜歡讓寶寶含著奶嘴，這種小道具雖然能讓寶寶保持安靜，但也會大大增加寶寶感染中耳炎的危險。研究發現，頻繁的吸吮動作容易使病菌從鼻腔后端進入到咽鼓管，所以家長要注意，不可長時間讓寶寶吮吸奶嘴。

　　9、耳朵的護理

　　小兒洗頭及游泳時盡量不要嗆水，以防污水逆行嗆入咽鼓管。洗后應用干棉簽蘸干耳朵里面的積水。

　　10、注意耳道異物

　　防止小兒將異物塞入外耳道，引起感染而波及中耳。

　　11、家長不要隨便給孩子挖耳屎

　　有一些家長喜歡用牙簽或火柴梗給小兒掏耳屎，這是不恰當地做法。挖耳屎易將鼓膜戳破或是將耳道皮膚損傷，使外耳道細菌經過破損地鼓膜進入中耳引起炎癥。

　　溫馨提示：以上就是關于小兒中耳炎的預防方法，另外，雖然目前還沒有辦法完全避免中耳炎的發生，但父母還是可以通過一些適當的家庭護理方法，在孩子患中耳炎期間，盡量降低疾病給他的聽力帶來的損傷。

　　【參考文獻《新生兒嬰兒護理百科全書》《兒童及嬰幼兒中耳炎》】