現在很多人受到腰間盤突出的困擾，腰間盤突出嚴重威脅著人們的身體健康，那么導致腰間盤突出的原因有哪些?對于這個問題，請專家為大家詳細講解了一下。
發生腰間盤突出的原因有內因和外因兩方面。內因是椎間盤本身退行性變或椎間盤有發育上的缺陷;外因則有損傷、勞累以及受寒著涼等。 椎間盤缺乏血液的供給，修復能力較弱，而且在日常生活和勞動中，由于負重和脊柱運動，椎間盤經常受到來自各方面的擠壓、牽拉和扭轉作用，因此容易發生萎縮、彈性減弱等退行性變化，這是本病發生的主要因素。
對于大多數患者而言，是由于長期的不合理姿勢所導致，也就是通常所說的腰椎曲度過大(也叫過伸位)，造成腰椎后側受力大幅度增加，易導致后側椎間盤的老化。醫學界常把腰椎間盤突出癥歸為“姿勢性腰痛”，所以無論是預防，還是病后的康復，矯正姿勢，減小腰部曲度，保持腰部的挺拔姿勢都是非常重要的。
腰間盤突出常見的誘發因素有
1、腹壓增高
如劇烈咳嗽、便秘時用力排便等。
2、腰姿不當
當腰部處于屈曲位時，如突然加以旋轉則易誘發髓核突出。
3、突然負重
在未有充分準備時，突然使腰部負荷增加，易引起髓核突出。
4、腰部外傷
急性外傷時可波及纖維環、軟骨板等結構，而促使已退變的髓核突出。
5、職業因素
如汽車駕駛員長期處于坐位和顛簸狀態，易誘發椎間盤突出。
以上就是關于腰間盤突出的原因的介紹，相信患者也有了一定的了解，患者需要謹慎選擇治療方法，以免加重病情，錯失最佳治療時機。