腺樣體也叫咽扁桃體或增殖體，位于鼻咽部頂部與咽后壁處，屬于淋巴組織，表面呈桔瓣樣。腺樣體和扁桃體一樣，出生后隨著年齡的增長而逐漸長大，2-6歲時為增殖旺盛的時期，10歲以后逐漸萎縮。腺樣體肥大系腺樣體因炎癥的反復刺激而發生病理性增生， 從而引起鼻堵、張口呼吸的癥狀，尤以夜間加重，出現睡眠打鼾、睡眠不安，患兒常不時翻身，仰臥時更明顯，嚴重時可出現呼吸暫停等。本病最多見于兒童，常與慢性扁桃體炎，扁桃體肥大合并存在。

　　小兒腺樣體肥大的預防　不少家長以為孩子患了感冒，就感冒藥、消炎藥一起用，但效果并不明顯，殊不知是小兒鼻炎在作怪。

　　小孩處在生長發育狀態，免疫機制不完善，抵抗力較低，極易患上鼻炎，小兒腺樣體肥大是小兒的多發病，主要癥狀為打噴嚏、鼻癢、鼻塞、流清水樣鼻涕，可伴有頭痛，可誘發鼻竇炎、腺樣體炎、中耳炎、咽炎、支氣管炎、支氣管哮喘，頑固性頭痛等等并發癥，嚴重者可導致記憶力減退，智力發育障礙，影響小兒的學習和生長發育，長期鼻塞和張口呼吸還會影響面部和胸部的發育。

　　如果是小兒過敏性鼻炎，應該尋找過敏源，然后遠離過敏源，避免接觸毛皮、地毯、羽絨制品，家里盡量用吸塵器清潔環境，可以使用負離子發生器凈化空氣，經常開窗通風，保持空氣清新流動。家居環境的裝修盡量使用綠色環保的裝修材料，注意加強體育鍛煉，減少感冒的發生，平時要讓小兒盡量不接觸易產生過敏的食物或東西，做到防范于未然。

　　家長要學會為小兒擤鼻涕的正確方法。正確的方法是：分別堵住一側鼻孔，一個一個的把鼻涕擤干凈。多飲白開水和果汁，使鼻分泌物軟化，減少呼吸道分泌物的堵塞，若分泌量過多，可以用熱水、蒸汽物化薰鼻。總而言之，改善和控制環境因素，做好預防工作是首選。

　　專家認為，小兒腺樣體肥大的預防更重要的是，用一些方法增加小兒對鼻炎的免疫力。