外陰白斑一般根據癥狀就可以判斷，比如，外陰局部粘膜發白，瘙癢、粗糙、脫屑等現象的出現，都會診斷為外陰白斑，當然，外陰白斑有很多的類型，如果外陰白斑屬于增生型，也就是說局部的皮膚粘膜增厚了，彈性變差了，而且也出現了相應的潰瘍等不適癥狀。這是主要的外陰白斑的診斷方法。
1、患者患上此病后往往會感到外陰部奇癢難忍，似有鉆心之感，癢為陣發性發作，夜間尤甚，伴燒灼干燥不適，嚴重影響睡眠質量。
2、會陰部奇癢，皮膚干燥，肥厚變白，失去彈性，甚至萎縮破潰，有疼痛及燒灼感，這些都是女性患有外陰白斑時會有癥狀表現。
3、部分患有外陰白斑的女性會出現局部皮膚粘膜變薄現象，也有腫脹水腫的可能，大小陰唇萎縮甚至消失，使陰道口變狹窄，可造成性生活困難，也可造成分娩困難而行剖腹手術。
4、心慌氣短、心煩無力、胸悶、飲食減少、失眠多夢、腰酸背痛、性要求淡漠等都是女性患有外陰白斑時的一些全身癥狀，病情嚴重者，可進一步發展為外陰癌。
有時外陰白斑的診斷需要進一步的做細胞活檢，觀察有沒有癌細胞，以便于確診。活檢病理檢查確定病變性質，排除早期癌變。活檢應在有皸裂潰瘍、隆起、硬結或粗糙處進行為做到取材適當，外陰白斑的診斷方法可先用1%甲苯胺藍涂病變區，待白干后再用1%醋酸液擦洗脫色。凡不脫色區表示該處有裸核存在，提示在該處活檢發現非典型增生或甚至癌變的可能性較大。如局部破損區太廣，應先治療數日待皮損大部愈合后，再選擇活檢部位以提高診斷準確率。
相信您對女性朋友如何自我診斷外陰白斑也有了一定的了解，希望對您能有一定的幫助，為了您的健康，一旦懷疑患病，就要及時的到正規的醫院檢查、治療，這樣才能早日的擺脫外陰白斑的困擾！