腺樣體肥大多發于兒童，且對孩子的健康危害很大，如果久拖不治或久治不愈就會影響孩子的正常發育。所以家長應多加注意，積極做好腺樣體肥大的預防工作。那么，兒童腺樣體肥大如何預防?
針對這個問題，我們請專家為大家詳細介紹。劉主任指出，腺樣體肥大預防應注意以下幾點：
1、保持口腔清潔，飯后要注意漱口，早晚要注意刷牙，避免口腔內的病菌導致腺樣體肥大的發生;
2、日常飲食要以清淡為主，不要過多的食用辛辣刺激性食物，應多吃一些富含維生素的新鮮蔬菜和水果;
3、香煙中的尼古丁也是引起腺樣體肥大發生的常見因素，所以家長要禁止在孩子面前抽煙;
4、保持室內空氣的清新，注意房間的通風，不要讓變質的空氣成為兒童腺樣體肥大的罪魁禍首;
5、不要讓孩子長期呆在空調房里，避免室內外的溫差對孩子的咽喉黏膜造成損傷么從而導致腺樣體肥大的發生;
6、積極做好疾病的防治工作，不要認為小疾病就可以久拖不治，小疾病也會引起大禍端;
7、冬季要注意孩子的防寒保暖，避免孩子受涼。另外還要加強孩子的體育鍛煉，增強孩子自身的抵抗力。