隨著社會環境的改變和生活壓力的增大，很多人都懷疑自己患有了神經衰弱，但是卻找不到一種好的辦法來檢查神經衰弱。這給人們的生活和工作帶來了巨大的影響，此時，更多的了解神經衰弱的自我檢查方法可以有效的幫助人們跟快更直接的發現自己是否患有神經衰弱，也為治療提供的更便捷的通道。
一、易興奮
學習、交談、文娛活動都引起精神興奮，不能控制。學習過程中回憶和聯想特別多，所以留意力不能集中。對四周的強光、噪音和擁擠尤其敏感，往往由于一點小刺激而驚恐得心跳、冒汗，常因此莫名其妙遷怒于別人，但吵完后很快又感到內疚、自責。
二、易疲憊
看書、讀書時間稍久就感到頭痛、頭昏和腦子發木。看書時抓不住中心意思，記憶力減退，學習效率也明顯下降。患病少年有時想拼命努力，有時甚至用冷水澆頭、喝咖啡和濃茶等方式試圖集中留意力，但明顯力不從心。
三、易頭痛
頭痛表現為緊張性頭痛，即學習時往往加重，休息后明顯減輕。而痛，則大多無固定部位，有時頸部有發僵感，有時則像被重物擊中過，昏昏沉沉，有時則像戴了緊箍咒，但一般還是能忍受，睡后起來明顯減輕。
四、易失眠
主要是入睡困難，易驚醒，醒后難再入睡。常作夢多且大多是噩夢，所以睡不好，睡了也不解乏。
五、植物神經功能紊亂
大多有厭食、月經不調、心慌、心跳、血壓偏高或偏低等癥狀表現。具體到個體，癥狀表現各種各樣，有輕有重，通常上述2和3兩項為主要癥狀。
溫馨提示：以上就是關于神經衰弱的檢查方法。此外，神經衰弱的癥狀比較多，所以生活中一定要特別的注意。
【參考文獻《神經衰弱自然療法》《神經衰弱與失眠》】