1、注意飲食：避免生冷及不潔飲食以免消化系統感染。
2、盡量避免去公共場所，以防止呼吸道感染。
3、避免服用造成骨髓損害或白細胞減少的藥物。
注意臨床用藥：慎用可引起白細胞減少的藥物，如某些抗生素、抗腫瘤藥物及解熱鎮痛藥，應定期檢查白細胞，嚴格掌握藥量、用藥時間，一經發現白細胞減少，應立即停藥。
放射線及苯等化學毒物接觸者和使用易引起粒細胞減少的藥物者，須定期檢查血常規，以及時診治。有藥物過敏史或發生過用藥后粒細胞減少者，應避免服用同類藥物。
在服用有可能引起白細胞減少或粒細胞缺乏的藥物時，必須定期檢查血象。當白細胞有下降趨勢，應減少劑量或停止服用，并密切觀察一個時期。對已發病患者，應盡可能肯定其致病因素以保證患者今后不再應用和接觸類似有害因素。由于粒細胞減少與患者免疫功能密切相關，因而要注意致病因素對身體的襲擊，重在飲食、精神調理以加強抗病能力。對于后天獲得性粒細胞減少癥，重點在于加強防護，對過敏體質者用藥更應慎重;以往有藥物過敏者，嚴禁重新使用同類藥物。對于先天性粒細胞減少癥，重點則在于加強鍛煉，增強體質，預防感染。中醫預防從內因和外因兩方面入手。內應保養正氣，提高抗邪能力。注意飲食起居，做到飲食有節，起居有常，勞逸結合;加強身體鍛煉，如練氣功，打太極拳等;重視精神調養。外避虛邪，防止病邪侵害。講究生活環境和飲食等方面的衛生;避免毒邪侵害，當知“避其毒氣”，可以采取加強防范或避免與毒氣接觸，亦可采取藥物預防，如接觸放射線者可預先服用補骨脂、黃茂、女貞子等行之有效的預防藥物。