1型糖尿病的預防你做好了嗎?部分的患者都知道1型糖尿病的預防，但是在實際行動上卻做的不是很到位，還需要多多改善，下面就有北京糖尿病醫院的專家介紹預防1型糖尿病怎么做?
1、生活方式改變：戒煙、保持體重在一定范圍、經常鍛煉(每天適度鍛煉30分鐘左右)、多喝水少吃鹽等。
2、保護皮膚：注意保護皮膚，及時處理潰瘍和創傷，以防發生嚴重的感染。
3、定期查血壓、血脂：糖尿病很容易合并心臟病，因此糖尿病患者要經常血壓、血脂，還要查心電圖。
4、每天刷牙并使用牙線：定期去檢查口腔，以防發生牙齦疾病。
5、每天洗腳并注意檢查：對于小傷口、潰瘍或起水泡都要認真對待，以防日后發生嚴重后果。另外，剪腳趾甲時要注意，別剪破周圍皮膚。有問題要及時就醫。
6、新生兒及嬰兒早期不吃：新近一些研究發現新生兒喂食者1型糖尿病的發病率較高，可能與蛋白刺激兒童產生抗牛血清抗體有關。據推想抗牛血清抗體對具有遺傳易感性的宿主β細胞表面蛋白起抗原抗體反應，可誘發1型糖尿病。
糖尿病患者要放寬心境，以樂觀、積極的態度對待生活，對待疾病。這對控制血糖非常關鍵。此外，平時多參加一些社交活動及適量的體育運動，也有助于改善心情，控制病情。糖尿病患者家屬也應多疏導、鼓勵、安慰并理解患者，幫助其樹立戰勝疾病的信心。
以上介紹了1型糖尿病的預防你做好了嗎。如果還有不清楚的朋友可以直接咨詢我們了解更多。