胎停育是胚胎發育到一個階段發生了死亡而停止繼續發育。受精卵就像一顆種子，要經歷一系列復雜而奇妙的過程，才會最終成長為一個健康的寶貝。如果，在最初的階段，受精卵沒有發好芽，那么它很可能就會停止繼續生長，我們把這種發生在孕早期的胚胎發育異常現象稱為“胎停育”。胎停育是每個準媽媽最害怕發生的事，胎停有風疹病毒、黃體不足等原因，預防才最為關鍵!

　　一、孕前檢查：

　　如果發生過胎停育，再次懷孕前更要做詳細檢查，以明確病因。如果以前的胎停育發生在孕3個月內，主要是因為腎虛;如果以前的胎停育史發生在孕4個月以后，主要原因歸結為脾虛，如果準備再次懷孕，就要調理身體，解決腎虛或者脾虛的問題。為何腎虛和脾虛會導致胎停育呢?李順景介紹說，中醫認為，受孕、受精卵種植需要先天腎氣充盛，而滋養胚胎需要母體后天脾胃運化生化出充足的氣血，只有先天腎氣與后天脾氣相互作用，胎兒才能正常發育。

　　二、孕前調經：

　　這里說的調經是個比較大的概念，不單指調理月經，包括經前、經期、經后三部曲。經前宜疏，即疏肝理氣;經期宜活，即通過調理讓子宮內膜順利脫落;經后宜補，即補腎健脾。通過這三個步驟，可以增強體質，為孕育做準備;可以提高卵子質量，為受孕做準備;可以改善子宮內膜的病理狀態，為受精卵植入做準備。

　　三、孕后注意：

　　首先是靜養，這個“靜”從用藥上來講，可以用養陰、安神、清熱的藥物，不宜用活血、行氣等藥物。從身體和情緒來講，宜靜不宜動和躁;其次，保胎時間要超過上次發生胎停育或自然流產的時間，同時要注意3、5、7三個易發生流產的時期。這個3、5、7是指孕30天、50天、70天;3個月、5個月、7個月。孕婦在這幾個時期一定要當心。

　　四、有效預防：

　　1、不可以在外面吃東西，吃家里煮的飯菜;

　　2、不可以泡溫泉;

　　3、喝白開水，不要飲用飲料和食品冷飲;

　　4、胎停育清宮來一次月經后即可去檢查。如果兩次流產在同一周出現，應到正規醫院接受科學治療。

　　5、有一次胎停育就要做全面檢查，抗體檢查放在最后，重點放在黃體功能、TORCH和腎脾功能，改變不良生活方式。要把檢查的重心放在精子和卵子上面，通常空囊是由于精子質量不好，受精卵受到強輻射造成的;

　　6、胎停流產后要看中醫，前面的流產手術可能廷民二脈不通，造成血不養胎。孕28天起開始中藥保胎，發現懷孕后吃了一個多月的孕康或保靈孕寶。

　　7、不要在胎停育3個月內再次懷孕，失敗的概率很高，建議6-12個月以后試孕(監測體溫、黃體功能、做女性激素水平檢測)，姐妹們要把黃體功能放在檢查的第一位。

　　溫馨提示：建議準媽媽，在胎停育流產后，至少要來3次月經后，才能準備再次懷孕。如果準媽媽年齡不大，也沒有其他因素的影響，能夠多休養一段時間，讓子宮得到更充分的恢復會更好。