患者提問：糖尿病腎病的預(yù)防方法有哪些?
患者信息： 男 49 來自南昌
病情描述：糖尿病腎病的預(yù)防方法有哪些?
專家回答：
1、調(diào)整生活規(guī)律。糖尿病屬于慢性病，生活規(guī)律非常重要，在身體允許的情況下，要按時(shí)起居，有利于糖代謝。
2、預(yù)防糖尿病腎病的方法要堅(jiān)持適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。適當(dāng)規(guī)律的活動(dòng)是治療糖尿病的一種重要手段，可以采取多種活動(dòng)方式。
3、發(fā)現(xiàn)“三多一少”癥狀(即多尿，多飲，多食，體重減輕)時(shí)，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院就診，確定為糖尿病時(shí)，要配 合 醫(yī)生治療，以免耽誤病情，就是預(yù)防糖尿病腎病的方法。
4、預(yù)防糖尿病腎病的方法包括注意飲食有節(jié)，不要暴飲暴食，否則可導(dǎo)致血糖，尿糖的極大波動(dòng)，破壞機(jī)體的平衡狀態(tài)，少吃油膩和煎炸食物，適量吃雞，魚，瘦肉，多吃蔬菜，避免飲酒。另外糖尿病病人外出時(shí)應(yīng)隨身攜帶一些點(diǎn)心和糖果，以免發(fā)生低血糖。