做好糖尿病腎病的預防保健同糖尿病腎病的治療，對于糖尿病腎病的患者來說是一樣的重要，選用一些方法來治療糖尿病腎病，是幫助患者恢復健康，而糖尿病腎病的預防保健則是幫助患者更好的恢復身體的健康，所以糖尿病腎病患者在治療的過程中要加強保健意識。下面就來簡單介紹一些預防保健的知識。
一級預防
這是指對整體人群進行的非選擇性預防，也就是，改變環境因素和生活方式，將導致糖尿病發生的各種因素的可能性降至最低。糖尿病的發生與熱量攝入過多、營養過剩、肥胖、缺少運動等因素有密切關系，因此在日常生活中就應該注意減少熱量攝入，養成“三低一高”的飲食習慣，即低鹽、低糖、低脂、高纖維。多吃新鮮蔬菜和水果，多吃五谷雜糧，米面不要吃得太精。此外，每天要進行適度的體育鍛煉。
二級預防
二級預防，是對糖尿病發展為糖尿病腎病的預防。高血糖是導致糖尿病發展為糖尿病腎病的主要因素。如果血糖控制不佳，長期存在的高血糖，會導致腎臟血流量增加，腎小球濾過率增加和腎臟體積增大。但血糖控制后，腎臟可恢復正常。如果高血糖持續存在，腎臟受累得不到控制，會導致病情進一步惡化，導致臨床糖尿病腎病，出現進展性的病理損傷。因此預防糖尿病腎病的關鍵應在于積極控制血糖，防止病情由糖尿病向糖尿病腎病進展。
三級預防
這是對糖尿病腎病病情發展的防治。此時的防治手段應從控制腎臟病病情和糖尿病病情兩方面入手。目前最有效的治療方法是以微化中藥治療為主，及時的控制住腎臟病病情，修復受損的腎臟功能，阻止腎臟纖維化的進程，同時輔以西醫治療，控制高血糖、高血壓、高血脂、高膽固醇狀態。另外除了藥物治療，我們還應配合飲食治療、運動治療、心理治療、糖尿病腎病教育等各種手段，積極地防控和延緩糖尿病腎病的并發癥(主要是慢性并發癥)的發生與發展，盡最大限度地減輕糖尿病腎病患者的痛苦，提高患者的生活質量。
糖尿病腎病患者要加強保健意識?以上是對糖尿病腎病的預防的一個概述，相信大家對糖尿病腎病的預防有所了解。專家提醒：患了疾病要及早治療，以免病情加重帶來不必要的危害。祝您健康。