甲狀腺腺瘤是一種常見的甲狀腺良性腫瘤，不受年齡及年齡的限制，以20-40歲的女性朋友為多發，雖然甲狀腺腺瘤是良性的，但大家在平時早應該抓緊治療甲狀腺瘤，在治療的同時， 也應該關注患者的飲食，畢竟飲食對于每個人來說是很重要的，特別是對于身體不好的人來說，飲食對于病情有一定的影響，合理的飲食有助于治療，而不合理的飲食很可能使得治療出現問題，使得病情反復，造成疾病的久治不愈。
甲狀腺瘤適宜的食物
(1)宜多吃具有消結散腫作用的食物
包括菱、芋艿、油菜、芥菜、獼猴桃。
(2)宜多吃具有增強免疫力的食物
香菇、蘑菇、木耳、核桃、薏米、紅棗、山苭。
甲狀腺瘤應該禁食的食物
1. 忌煙、酒。
2. 忌辛辣刺激性食物，如蔥、蒜、花椒、辣椒、桂皮、姜等。
3. 忌肥膩、油煎食物。
疾病的預防對于很多的人來說都是很有必要的一件事情，因為那樣能使得自己遠離疾病的危害。那么我們怎么預防甲狀腺瘤呢?
1、避免應用雌性激素，因它對甲狀腺瘤的發生起著促進作用。
2、對甲狀腺增生性疾病及良性腫瘤應到醫院進行積極正規的治療。
3、預防甲狀腺瘤盡量避免兒童期頭頸部X線照射。
4、保持精神愉快，防止情志內傷，是預防本病發生的重要方面。
5、針對水土因素，注意飲食調攝，經常食用海帶海蛤紫菜及采用碘化食鹽但過多地攝入碘也是有害的實際上它也可能是某些類型甲狀腺瘤的另種誘發因素。