癱瘓是一種很常見的疾病，在我們的生活中有很多患者正在承受著癱瘓的折磨，癱瘓的治療過程很長，而且極難治愈，在治療過程中還會發(fā)作，會認為是治療沒有效果。

　　對于工作來說，工作時最好是多加注意，在治療的過程中配合醫(yī)生的指導(dǎo)鍛煉身體。

　　怎樣預(yù)防癱瘓

　　1.生活自理能力和職業(yè)能力的訓(xùn)練：

　　癱瘓有好轉(zhuǎn)時，患者要積極主動地鍛煉日常生活技能;醫(yī)護人員和家屬要給予正確的指導(dǎo)和熱情的幫助，鼓勵患者完成力所能及的事情，如脫穿衣服、洗臉、吃飯等。

　　在早晨、傍晚較涼爽的時候根據(jù)自身的情況選擇一些適宜的體育項目，如散步、體操、打太極拳、跳舞等，長期堅持下去，會使體質(zhì)循序漸進地得到提高，對風(fēng)寒的易感性和抗御能力也會大大增強。這是最常見的預(yù)防癱瘓的方法。

　　2.加強癱瘓肢體的活動：

　　包括肢體按摩、被動活動及坐起、站立、步行鍛煉等，可防止肢體攣縮、畸形。

　　3.保持肢體功能位置：

　　癱瘓肢體的手指關(guān)節(jié)應(yīng)伸展、稍屈曲，可在患者手中放一塊海綿團;肘關(guān)節(jié)應(yīng)微屈;上肢肩關(guān)節(jié)稍外展，避免關(guān)節(jié)內(nèi)收;伸髖、伸膝關(guān)節(jié);為防止足下垂，應(yīng)使踝關(guān)節(jié)稍背屈;為防止下肢外旋，要在外側(cè)部放沙袋或其它支撐物。

　　4.膳食合理：

　　少吃油膩滯胃、不易消化的食品同樣有利于預(yù)防癱瘓。要多吃一些蔬菜和水果，如桃、葡萄、苦瓜、茄子、青椒、韭菜，來維持足夠的維生素攝入。另外還要吃一些米面、粗糧類食物，以保持機體足夠的能量供給，增強抗病能力。

　　5.遠離風(fēng)寒：

　　空調(diào)、風(fēng)扇是最常見的致病因素，因此不要圖一時之快，直吹久吹。再有，在乘車、戶外乘涼、洗浴、飲酒后也應(yīng)注意不要讓風(fēng)直吹頭面部，尤其是年老體弱、病后及患有高血壓、關(guān)節(jié)炎等慢性疾病的人，更應(yīng)該多加注意。這也是常見的預(yù)防癱瘓的方法。

　　6.注意休息：

　　預(yù)防癱瘓還應(yīng)該注意休息，保證睡眠充足，少看電視、電腦，避免各種精神刺激和過度疲勞，以利疾病的康復(fù)。

　　凡皮層運動投射區(qū)和上運動神經(jīng)元徑路受到病變的損害，均可引起上運動神經(jīng)元性癱瘓，常見的病因有顱腦外傷、腫瘤、炎癥、腦血管病、變性、中毒、以及內(nèi)科某些疾病，如糖尿病、血卟啉病、大紅細胞性貧血及維生素B12缺乏等。