近日，一位母親帶著小“肥仔”到醫院檢查。前段時間，孩子才走幾步就說累，因此一直不愛運動，母親覺得這樣下去可不行。經過醫生細心檢查，原來“肥仔”得了扁平足，程度中等。醫生表示，幸虧發現得早，可以通過穿適當的鞋子，來讓腳弓逐漸恢復。其實，兒童得扁平足是比較普遍的，大部分沒能引起家長的重視，延誤了治療的黃金時期，于是，孩子就有可能終身受到這個疾病困擾了。
一、扁平足是怎樣形成的?
足弓具有很強的彈力，可緩沖震蕩保護人體，使人體的重力分散到腳的各點，并保證人站立時的穩定性，同時可避免足底的血管、神經直接受壓迫。足弓塌陷或消失就形成扁平足。
兒童扁平足分為兩種：第一種為功能性扁平足，看上去腳外形扁平，足弓小，是由于足底肌肉發達，軟組織肥厚造成的，但是足關節正常，正常的走、跑、跳不受影響;第二種是病理性扁平足，較多見，由于足弓的作用減弱，使走、跑、跳受到影響，長時間站立或行走就會產生腳痛，從而妨礙孩子的全面鍛煉，長大成人后，其勞動能力也受到一定限制。
扁平足除少數與遺傳有關外，大多數小兒扁平足是由于后天因素導致足弓的韌帶、肌肉松弛而造成的。常見的原因有：
1、腳的肌肉、韌帶缺乏鍛煉，力量不足。例如，從小就不愛體育鍛煉，或長時間穿過小的鞋子，都會影響腳的肌肉、韌帶發育，以致足弓的正常發育受阻。
2、腳的肌肉、韌帶過度疲勞，兒童長時間地行走、站立、搬抬過重的物品，運動量過大等均可造成扁平足。例如，長時間進行重量較大的舉重運動，超常距離的跑步都可導致腳的肌肉、韌帶慢性損傷，造成足弓塌陷，從而形成扁平足。
3、疾病的影響。因病長期臥床的患兒，腳有肌肉萎縮，也可造成扁平足。
4、跟骨骨折畸形愈合，脛后肌腱斷裂、跟骨或其他足骨結核等均可造成扁平足。