慢性腎炎是一種比較頑固的腎病,其治療需要一個漫長的過程。對于治療最重要的就是要先做好預防工作,減少發病率。下面就來為大家介紹下慢性腎炎的預防措施,希望大家重視起來。
(1) 避免過度勞累,精神壓力大:過度勞累、開夜車、考學壓力大等等,均可使慢性腎炎病情加重。要有良好的生活習慣,保持有規律的生活。平時要合理安排生活作息制度,多參加適量活動,加強身體鍛煉,但應避免過勞。合理營養,增強體質和機體抵抗力。注意個人衛生及環境衛生的清潔,養成良好的生活衛生習慣,并隨時保持心情輕松愉快,強化自我保健意識。這也是對慢性腎炎的預防措施。
(2)謹防細菌或病毒感染:細菌或病毒感染是引起急性腎炎的最常見原因,特別是上呼吸道感染、無癥狀性菌尿、流感等,都可能使慢性腎炎癥狀加重。
(3)注意飲食營養:這是在對慢性腎炎的預防中要重視的。腎炎病人要避免高蛋白飲食,注意食品安全,多吃新鮮的瓜果和天然食品。以品種多樣、搭配合理、清淡可口為原則。