死胎的發生與經濟狀況、受教育程度有關，孕婦年齡大、孕婦未行產前檢查或僅不定期產前檢查死胎可能增加。為了預防胎死宮內的悲劇發生，孕婦在孕期要注意以下事項：
1、勿濫用藥用。孕期用藥須得謹慎，這是現在許多孕婦都了解的孕期常識。如果孕婦出現感冒或者其他不適癥狀，需要用藥，必須得經過醫生同意，遵醫囑服藥，切忌自行用藥。
2、當心病毒感染。孕婦在懷孕期間最好少接觸寵物，少去人群擁擠，空氣不流通的地方，尤其是流行病多發的地方，更要避免，以免染上單純皰疹病毒、麻疹病毒，乙型肝炎病毒、風疹病毒等。
3、遠離有毒化學物質和輻射環境。 孕婦過多接觸洗滌劑，容易造成流產。放射線、同位素、化學工業毒物如苯、氯丁二烯、亞硝胺、鉛以及劇毒農藥均有致畸作用。孕婦應當盡量遠離。
4、遠離吸煙環境。煙草中含400多種有害化合物，其中尼古丁是罪魁禍首。孕婦吸入或在煙霧繚繞的環境中生活、工作，可招致流產、早產、發育不良，甚至畸形。懷孕后吸煙或被動吸煙，可使胎兒發育延緩，還可造成流產、早產。
5、忌飲濃茶咖啡。濃茶、咖啡具有興奮作用，可以刺激胎兒增加胎動次數，甚至危害胎兒的生長發育。
溫馨提示：雖然懷孕最后三個月是影響最嚴重的時期, 但是醫師強調, 懷孕全程最好都不要喝酒, 有酒癮的婦女應該在懷孕之前就要戒酒, 以免發生危險。
【參考文獻《婦產科護理學》《孕產禁忌專家忠告》】