如何預防乳腺導管擴張癥?乳腺導管擴張癥的自然病程是非不一，有的只有幾天或幾周，有的則可長達數年，數十年。可以一側單發，也有雙側同時發病，或一側發病之后，經過若干時間后另一側也發病，亦有一側先后多處發病者。
預防一、定期進行乳房體檢：
臨床進行的乳腺檢查，一般以月經干凈后7-10天內為準。關于已絕經的更年期婦女，只要選擇一個不輕易忘卻的日期即可。
預防二、必要的器械檢查：
如鉬靶檢查、B超、紅外線檢查等。特別是鉬靶檢查，是發覺早期乳腺癌的最有效，最權威的檢查，它能發覺鉬靶片上1厘米范圍內針尖樣的集簇成團的微小鈣化點，一般此為乳腺早期癌即零期癌的表現。哪里可以做鉬靶檢查?做鉬靶檢查的費用是多少?
預防三、要做到五個注意：
1、避免使用利尿劑
利尿劑的確有助于排放體內的液體，也能減輕乳房的腫脹。但過度使用利尿劑會導致鉀的流失、破壞電解質的平衡，影響葡萄糖的形成，會增加患上乳腺癌的幾率。
2、要適當的改變飲食習慣
采用低脂高纖的飲食方式，多食用谷類、蔬菜及豆類。
3、不吃高鹽食物
高鹽食物易使乳房脹大，促使乳腺癌的發生。
4、穿穩固的胸罩
胸罩除了可防止乳房下垂外，更重要的是防止已受壓迫的乳房神經進一步受到壓迫，避免了患上乳腺癌的幾率。
5、保持心情愉快
心情愉快有助于恢復疾病。與此相反，情緒低落，特別是壓抑和緊張將讓人體更容易生病或者不易康復。