乳腺癌復發(fā)會給病人帶來第二次疼痛，以及更深的創(chuàng)傷。所以乳腺癌患者在術后一定要謹防乳腺癌復發(fā)。那么預防乳腺癌復發(fā)要注意哪幾點呢?

　　一、在術后1-3年關鍵期積極采取治療手段可以有效降低復發(fā)風險。對于患者而a言，乳腺癌手術以后，在正規(guī)醫(yī)院接受系統(tǒng)治療和監(jiān)控是防止復發(fā)的關鍵。特別是原發(fā)的乳腺癌手術后第一個5年內(nèi)，只要條件允許，應該在正規(guī)醫(yī)院(最好是原手術醫(yī)院)堅持做完全套的治療，而后遵醫(yī)囑定期復查。在術后半年內(nèi)應每月到醫(yī)院復查一次，以后每3個月復查一次。

　　二、在患者治療間歇回家調(diào)養(yǎng)期間，家屬應根據(jù)患者的身體狀況及對治療的反應做好安排。如果患者術后身體十分虛弱，加之放、化療后的毒副反應嚴重，則應以臥床靜養(yǎng)為主，先不要急于起來活動，飲食上應予比較容易消化的、合患者口味的、富含各種維生素及微量元素的食物，少食油膩的食物;如果患者術后一般狀況尚好，但放、化療后出現(xiàn)骨髓抑制，即血細胞明顯減少時，應盡量減少外出，避免與感冒患者接觸，減少發(fā)生各種感染的機會，如血小板顯著下降，還應避免外傷，避免各種出血傾向;如果患者放、化療后出現(xiàn)厭食、惡心、嘔吐等消化道反應，則應安排少食多餐，予清淡可口食物，吞咽時小口細嚼慢咽，餐后不要平躺，宜半坐臥位，不宜立即活動。

　　三、建立科學的生活方式，積極參加體育鍛煉，保持樂觀的情緒和良好的心態(tài)，養(yǎng)成科學的飲食習慣，少吃高脂肪、熏制和燒烤食品，多吃蔬菜水果等

　　四、患者應注意功能鍛煉。由于乳癌手術范圍較大，局部皮膚，皮下脂肪、血、神經(jīng)、淋巴管以及肌肉等都會有不同程序的損傷，從而影響患側上肢的活動，甚至出現(xiàn)胸廓畸型。要預防這一點，最重要的是及時進行功能鍛煉。

　　五、避免促進乳腺癌復發(fā)的各種因素，要做到不吸煙、不飲酒，避免使用含雌激素較高的美容化妝品，盡量避免接觸放射性和電磁輻射。

　　預防乳腺癌復發(fā)要注意以上五點，患者一定要認真去對待。