十月懷胎，一朝分娩。然而有些寶寶就不這么乖了，過了預產期還留戀著孕媽媽溫暖的身體，不能落地。過期妊娠會對母嬰的身體健康造成影響，因此預防過期妊娠十分重要。那么如何預防過期妊娠，過期妊娠又該如何護理呢?
一、過期妊娠的預防
(1)經常注意腹中胎兒的情況，如妊娠超過42周仍無分娩征兆，要及時到醫院請醫生幫助結束分娩，是準媽媽預防過期妊娠的一種方法。
臨床發現，許多準媽媽到孕產期或臨近之刻，胎盤老化的現象就很嚴重了，因此，當孕媽媽懷孕超過40周后，就應經常到醫院檢查，可查血或B超了解胎盤功能。
如胎盤功能正常，宮頸條件尚未成熟，可以嚴密觀察等待自然分娩。如果胎盤功能已老化，說明胎兒不能通過胎盤得到充分的氧氣和足夠的營養物質，如果繼續妊娠可導致胎兒長期嚴重的缺氧，此時應盡早中止妊娠。
(2)合理安排好孕期的工作、休息時間，適當參加體育活動，切忌長期休息不動，也是準媽媽預防過期妊娠的方法。
(3)記清楚月經來潮日期、周期，以方便醫生準確計算預產期。并且要重視定期到醫院作檢查，積極做好預防過期妊娠的工作。
如果孕婦出現過期妊娠，就要注意在日常生活中加強護理，主要從產前、產時、產后以及心理四個方面來進行：
二、過期妊娠的護理
(1)產前護理
協助醫生做好胎兒宮內安危監測及胎盤功能檢測;鼓勵孕婦進食，鼓勵其積極休息，為分娩做好準備。
(2)產時護理
給氧，鼓勵產婦左側臥位。全產程監測胎心音，如有異樣及時報告醫生。做好新生兒的搶救準備工作。如果有羊水污染，必須在胎肩娩出前就要及時清理吸入呼吸道的黏稠羊水，防止發生吸入性肺炎。
(3)產后護理
及時糾正新生兒脫水、酸中毒、低血糖等并發癥。如果為巨大兒，要特別加強觀察產道損傷及產后出血情況。
(4)心理護理
部分孕婦和家屬認為“瓜熟蒂落”，不愿接受人工終止妊娠的方法，有的則要求盡快結束分娩。護士應耐心解釋，糾正她們錯誤觀點，并告訴目前胎兒的真實情況和可能發生的情況，使其以良好的心態接受陰道分娩或刮宮產。