痛經是在女性月經來潮之際，小腹疼痛不已，過了經期這種疼痛就會自動消失，叫做痛經，一般女性都不會引起重視，一般都是在月經第2-3天短期疼痛，月經后便一切正常。可是對于女性朋友來講，痛經還是一件十分痛苦的事情，那么究竟哪些原因會引起痛經呢?

　　引起痛經的因素很多，常見的有以下幾種：

　　(1)子宮頸管狹窄主要是月經外流受阻，引起痛經。

　　(2)子宮發育不良子宮發育不佳容易合并血液供應異常，造成子宮缺血，缺氧而引起痛經。

　　(3)子宮位置異常若婦女子宮位置極度后屈或前屈，可影響經血通暢而致痛經。

　　(4)精神，神經因素部分婦女對疼痛過分敏感。

　　(5)遺傳因素女兒發生痛經與母親痛經有一定的關系。

　　(6)內分泌因素月經期腹痛與黃體期孕酮升高有關。

　　(7)子宮內膜以及月經血中前列腺素(PG)含量升高，前列腺素E2(PGE2)有作用于子宮肌纖維使之收縮引起痛經，經患者子宮內膜組織中前列腺素含量正常婦女明顯升高。

　　(8)子宮的過度收縮，雖然痛經患者子宮收縮壓力與正常婦女基本相同(正常者壓力約為4.9Kpa)，但子宮收縮持續時間較長，且往往不易完全放松，故發生因子宮過度收縮所致的痛經。

　　(9)子宮不正常收縮，痛經患者常有子宮不正常收縮，因此往往導致子宮平滑肌缺血，子宮肌肉的缺血又可引起子宮肌肉的痙攣性收縮，從而產生疼痛而出現痛經。

　　(10)婦科病如子宮內膜異位癥，盆腔炎，子宮腺肌癥，子宮肌瘤等，子宮內放置節育器(俗稱節育環)也易引起痛經。

　　(11)少女初潮，心理壓力大，久坐導致氣血循環變差，經血運行不暢，愛吃冷飲食品等造成痛經。

　　(12)經期劇烈運動，受風寒濕冷侵襲等，均易引發痛經。

　　(13)空氣不好受某些工業或化學性質氣味刺激，比如汽油，香焦水等造成痛經。

　　溫馨提示：保持室內空氣清新流通、安靜、舒適、溫度及濕度適宜。正值經期，注意腹部保暖，兩足勿下冷水，防止寒邪侵入。同時注意生活起居，避風寒，防感冒。月經期避免激烈運動及過度勞累。痛得受不了的，可采用針灸止痛：委中、足三里、三陰交、合谷、內關。

　　【參考文獻：《痛經患者的家庭養護》《經絡穴位標準圖冊(附按摩祛百病口袋書)》】