氣溫突然大幅度的下降會造成體內血壓流動減慢，易促進腦血栓的形成，所以是冬季是腦血栓的高發季節。很多若患點不注重其治療，因此而釀成大病，令自己和家人都承受著巨大的壓力與負擔。
冬季睡覺前喝點水有助預防腦血栓
血液在人體血管內流動，就像是河水，流速越快，沉淀越少;反之，流速越慢，沉淀越多。血粘度增高勢必導致血液流速減慢，血液中的血小板、膽固醇、纖維蛋白等物質便會在血管壁上沉淀下來，久而久之，沉淀物越積越多，若再合并有高血壓、動脈硬化等疾病，就會導致腦血栓形成。
預防腦血栓
養成睡前飲水的習慣可以降低血粘度，維持血流通暢，在一定程度上防止腦血栓的形成。研究證實，人的血液粘度在一天之中不停地變化著，并有一定的規律：在早晨4點至8點血粘度最高，隨后逐漸降低，在凌晨達到最低點，以后再逐漸回升，至早晨再次達到峰值。這種規律性的波動在老年人身上表現得更為突出。此外，腦血栓的發病時間多在早晨至上午期間，說明血粘度增高和腦血栓的發生有一定關系。
冬季預防腦血栓的最佳時間
到了冬季，患有高血壓的老年人，應該對氣候的變化做好心理及物資上的準備。注意收聽天氣預報，及時增減衣物，注意雙腳保暖。冬季減少外出，外出時戴口罩及帽子，減少冷空氣對身體的直接刺激。在寒冷環境中感覺頭昏、頭痛、肢體麻木時要立即返回溫暖的室內休息。臥室環境要溫暖、舒適。
預防腦血栓
對付腦血栓進行溶栓治療的效果非常不錯，如果聯合早期康復治療腦梗塞，可以避免缺血的腦組織壞死，減輕神經元損傷。溶栓治療24小時內可以看到神經功能的顯著改善，效果好的甚至能達到不留下任何后遺癥。
溶栓治療有一個“時間窗”，也就是說，得抓緊從得病到開始溶栓的3～6小時。如果錯過了這個時間，患者就很難通過溶栓進行治療。對于中風患者來說，時間就是大腦、時間就是生命，早幾小時病人很可能會重新站起、重返社會，但如果就晚幾小時，也可能會造成終身癱瘓，給家庭和社會帶來沉重的負擔。