近年來,男性疾病也不得不引起各界的關注,其中不育是一種令男性痛苦不堪的疾病。專家指出,在生活中是可以預防不育的。
要加強自我保護意識,尤其應做好職業防護。如果您經常接觸放射性物質、高溫及毒物,一定要嚴格按照操作規定和防護章程作業,千萬不要疏忽大意,以免影響生育。
改變不良的生活習慣。戒煙戒酒;不要吃過于油膩的東西,否則會影響你的性欲;另外還要注意避免接觸生活當中的有毒物品,
要注意對睪丸等生殖器官的保護。睪丸是一個很嬌嫩的器官,它的最佳工作溫度要比人的體溫低1度左右,如果溫度高,就會影響精子的產生,所以任何能夠使睪丸溫度升高的因素都要避免如:長時間騎自行車、泡熱水澡、穿牛仔褲等。
現在的生活中,越來越多的人都喜歡坐馬桶看書看報。久坐對男人的生理健康有著巨大的影響。如果人久坐馬桶讀書讀報,會忽略便意,使全身的排便動作不協調,出現制止便意的感覺。從而使直腸對糞便壓力刺激失去敏感性,造成排便困難,進而大便干燥,久而久之形成習慣性便秘。從而加重前列腺炎的癥狀。