預防牛皮癬不是不可以，但需要注意的事項是很多的，一旦稍有不慎，牛皮癬便有可能再次爆發。日常保養很重要，養成良好的生活習慣是預防牛皮癬的前提，皮膚一般都很干燥，而冬天的天氣也很干燥，因此要做好平日的保濕工作，可以用一些鎖水的護膚霜等護膚品，很夠很好的保養皮膚。
牛皮癬患者的皮膚很多都很敏感所以還要注意衣服的布料選擇，避免因刺激皮膚導致牛皮癬感染擴散，并且在飲食方面也要注意避免食用一些含有刺激性的食物，造成牛皮癬加重，食物中牛羊類的發物也少吃或不吃，還要避免皮膚與化學、農藥等物接觸，以免造成刺激以致感染。
有一種寒冷叫做望穿秋褲，天氣涼了要注意保暖，牛皮癬的復發的誘因之一就是感冒，特別是兒童和老年牛皮癬患者體質比較弱，各方面發育還不健全，抵抗能力就更加的差了，很容易受涼出現感冒、咽喉感染，所以這段時間牛皮癬患者要注意保暖，預防感冒，增強機體對細菌、病毒的免疫力。
嚴禁煙酒，保持平和的心態，牛皮癬患者很多都有自卑的心態，而且冬季氣候變化容易使人情緒產生波動，容易喪失治療信心，精神負擔和心理壓力較重，在生活中有不如意、不順利的時候，這種不良情緒也會引起牛皮癬病情加重，誘發復發。