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抗衰老要去皺 健康飲食去魚尾紋

  隨著年齡的增長(zhǎng),你是否注意過,眼角已經(jīng)出現(xiàn)細(xì)紋,出現(xiàn)細(xì)紋,再想到消除就不是那么輕松的事情了,下面為您介紹幾種常見食物,讓魚尾紋跑得遠(yuǎn)遠(yuǎn)的。

  魚尾紋形成的原因

  眼部魚尾紋的形成原因,可概括為眼部肌膚的功能性衰退。下面給你介紹一下魚尾紋是怎樣形成的。

  1、受到肌膚自然衰老和光老化作用(日光紫外線對(duì)皮膚的損傷)的影響,真皮層內(nèi)的成纖維細(xì)胞活性減退或喪失,使得真皮層膠原纖維和彈力纖維減少、斷裂,從而導(dǎo)致皮膚彈性降低,眼角皺紋增多。

  2、隨著機(jī)體的自然老化,內(nèi)分泌功能日漸減退,機(jī)體對(duì)肌群小纖維及相關(guān)細(xì)胞的營(yíng)養(yǎng)作用開始變得衰弱,蛋白質(zhì)合成率下降,肌群小纖維數(shù)量減少,導(dǎo)致神經(jīng)系統(tǒng)對(duì)肌膚不能完成精細(xì)的表情支配,從而形成魚尾紋。

  3、干燥、寒冷、洗臉?biāo)疁剡^高、表情豐富、生活不規(guī)律、吸煙等均可導(dǎo)致纖維組織彈性減退,從而加速眼部魚尾紋的形成。

  去魚尾紋食物:

  1、米飯團(tuán)

  當(dāng)家中香噴噴的米飯做好之后,挑些比較軟的、溫?zé)嵊植粫?huì)太燙的米飯揉成團(tuán),放在面部輕揉,把皮膚毛孔內(nèi)的油脂,污物吸出,知道米飯團(tuán)變得油膩污黑,然后用清水洗掉,這樣可使皮膚呼吸通暢,減少皺紋。

  2、雞骨

  皮膚真皮組織的絕大部分是由具彈力的纖維所構(gòu)成,皮膚缺少了它就失去了彈性,皺紋也就聚攏起來。雞皮及雞的軟骨中含大量的硫酸軟骨素,它是彈性纖維中最重要的成份。把吃剩的雞骨頭洗凈,和雞皮放在一起煲湯,不僅營(yíng)養(yǎng)豐富,常喝還能消除皺紋,使肌膚細(xì)膩。

  3、豬蹄

  用老母豬蹄數(shù)只(若找不到可用一般豬蹄),洗凈后煮成膏狀,晚上睡覺時(shí)涂于臉部,第二天早晨再洗干凈,堅(jiān)持半個(gè)月會(huì)有明顯的去皺效果。

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