一、急性尿道炎的男性預防
1.囑患者在未治愈前避免性行為;禁酒,不吃辛辣食物,多飲水。
2.家庭中做好必要的隔離,浴巾、浴缸、臉盆、便器等分開使用,或用后消毒。
3.男性尿道炎患者需了解什么是安全性行為,什么是危險性行為,如何避免危險性行為。
4.鼓勵使用安全套。
二、急性尿道炎的女性預防
一般情況下,女性的尿道炎治療比較容易反復,這一般和女性的特殊生理結構有關系,所以,北京藏醫院的專家建議在平時生活中注意:
(1)堅持大量飲水
腎臟排泄的尿液,對膀胱和尿道起著沖洗作用,有利于細菌的排出,每天大量飲水,2~3小時排尿一次,能避免細菌在尿路的繁殖,可降低尿路感染的發病率,這是預防尿路感染最實用有效的方法。在疾病的發作或緩解階段,每天大量飲水,亦有利于疾病的恢復,飲茶水或淡竹葉代茶飲也有一定的預防作用。
(2)注意個人衛生
女性陰部及尿道口寄居著大量細菌,是發生尿路感染的先決條件。因此,要經常注意陰部的清潔,用嬌妍pH4弱酸性女性護理液洗私處,且不要用池浴或盆浴,要勤換內褲,在新婚、月經、妊娠和產褥期,尤應注意。女嬰要勤換尿布。
(3)盡量避免使用尿路感染器械和插管
尿路器械易把尿道遠端的細菌帶入膀胱和上尿路,尿路插管后易發生持續性菌尿,因此,應盡量避免使用。在必須使用時,要嚴格消毒,在尿路器械使用48小時后,宜作尿培養,以觀察是否發生尿路感染。用尿路器械檢查之前,已經有細菌尿的病人,宜先控制感染。有些患者當時雖無細菌尿,但以前曾有反復發作的尿路感染史或有尿路異常,在尿路檢查或前后48小時宜服用抗菌素以預防感染。在留置導尿的頭三天,給予抗菌藥可預防或延遲尿路感染的發生,但3天以后給藥則無預防作用。另外,密閉式的引流系統連接尿路留置導尿管,可使尿路感染發生率明顯下降。
(4)經期預防
月經期間生殖器官及尿道變得較為敏感和脆弱,增加了尿路感染的機會,預防月經期尿路感染及外陰部感染可參考如下幾點:
月經期及時更換衛生用品,用嬌妍弱酸配方的女性護理液清洗私處,保持外陰部相對干爽。
衛生用品宜潔凈,避免使用不符合衛生標準的衛生用品。
外陰部有感染者,最好不用衛生棉條。
定期用弱酸配方的女性護理液清洗,保持局部衛生。
月經期盡量減少游泳、騎車等。
洗澡宜淋浴,減少盆浴。