腫瘤和癌癥的預(yù)防，一般強調(diào)要進行三級預(yù)防，腦動脈瘤作為一種較難預(yù)防的腫瘤，其預(yù)防也是要從這基礎(chǔ)上來進行考慮。那么，怎么避免得腦動脈瘤?

　　怎么避免得腦動脈瘤

　　腦動脈瘤的預(yù)防指促進健康及減少危險因素，這種第一道防線的作用是促進一般人群的健康生活方式，減少接觸環(huán)境中的有害因素，以此來完全避免癌癥的發(fā)生。據(jù)目前所知，除了要防止空氣，飲水，食物和工作場所的致癌劑和可疑致癌劑外，改變生活方式中的吸煙，飲酒以及其他不良習(xí)慣等都是腦動脈瘤預(yù)防的內(nèi)容。

　　因此腦動脈瘤的預(yù)防藥注意以上所說的生活方式，戒煙戒酒。同時注意動脈粥樣硬化的預(yù)防，防止感染性疾病對血管的損害，加強顱腦外傷時血管損傷的救治。

　　改用能降低血壓和動脈粥樣硬化的飲食，可能有助于頂防動脈瘤的發(fā)展。同時，了解是否在動脈瘤的危險期，并采用適當(dāng)?shù)拇胧┓乐箘用}瘤形成。特別是如果有中風(fēng)或心臟病家族史。則需要格外改變你的飲食習(xí)慣和生活方式，以改善你的總體健康狀態(tài)。平時進行有規(guī)律的鍛煉。

　　此外，在平時生活中應(yīng)該吃一些豆制品，不要吃一些高脂、高糖、高鹽的飲食。人要特別的平和，不要動不動發(fā)脾氣，越發(fā)脾氣的人，就會越容易得心血管疾病。要有良好的心態(tài)，平和的，很多人就是把什么東西看的很淡。另外多吃水果，少吃鹽。比如富含維生素的蔬菜、水果，多吃一點魚，魚是可以有助于松弛動脈或者稀釋血液，多吃一點這個是可以的。平時適當(dāng)?shù)倪\動，吸煙和喝酒對主動脈瘤有激發(fā)作用，紅酒我們提倡一天喝一杯，多了就起反作用了。

　　腦動脈瘤的護理方法

　　改用能降低血壓和動脈粥樣硬化的飲食，可能有助于頂防動脈瘤的發(fā)展。了解你是否在動脈瘤的危險期，并采用適當(dāng)?shù)拇胧┓乐箘用}瘤形成。特別是如果你有中風(fēng)或心臟病家族史。改變你的飲食習(xí)慣和生活方式，以改善你的總體健康狀態(tài)。有規(guī)律的鍛煉，注意你的飲食，如果吸煙請戒掉。

　　以上是專家為大家介紹怎么避免得腦動脈瘤。專家提示：治療腦動脈瘤要到專業(yè)的醫(yī)院進行治療，切勿錯過最佳治療時期。