一、預防
預防
1、戒煙酒，注意飲食衛生和環境衛生，避免粉塵長期刺激。
2、治療過程中宜配合體育療法，以增強體質和抗病能力。
3、避免局部長期使用麻黃素滴鼻，慢性單純性鼻炎鼻粘膜光滑、有彈力，對血管收縮劑敏感;而慢性肥厚性鼻炎一般因粘膜肥厚，對血管收縮劑不敏感，故即使滴麻黃素后鼻塞亦無明顯減輕，且會引起嗅覺障礙、頭痛、記憶力減退，并有可能造成“藥物性鼻炎”。
4、積極治療急性鼻炎，每遇感冒鼻塞加重，不可用力摳鼻，以免引起鼻腔感染。注意環境衛生，嗜煙酒者自然也應戒除。
鼻炎之所以難以治愈，不是沒有好的治療方法，更多的是人們的忽視及麻痹大意。人們總以為鼻炎不是什么大毛病，沒有什么危害，發現患上鼻炎，消極治療，甚至干脆不治。
除此之外，鼻炎難以治愈還包括以下幾點
1、急性期治療不及時或不徹底：難治的鼻炎病人均為慢性。急性鼻炎若無并發癥，治療起來并不太困難。如果急性期未予注意，不及時治療或治療不夠徹底，致使鼻炎遷延不愈或反復發作，其結果必然造成鼻粘膜長期過度炎性充血、水腫，慢慢地引起鼻粘膜肥厚、纖毛功能下降，形成慢性鼻炎。
2、過度使用滴鼻劑：很多患者在鼻塞的時候就去選擇滴鼻液，過多地滴用強烈的血管收縮劑，如較濃的鼻眼凈滴鼻劑，或錯誤地認為鼻炎既然是炎癥，就有細菌感染，而大量的使用滲透濃度與鼻粘膜纖毛生理活動不吻合的各種抗菌藥物，直接損害纖毛功能，引發了肥厚性鼻炎，藥物性鼻炎，這樣在治療起來難度也開始了加大。
3、重治療忽視復發：有的病人經過精心的治療，取得了十分滿意的療效，但不久又復發了，這與每個人的身體素質、抵抗力和選擇的治療方法有關。