泌尿感染是男女都會患的一種常見病，女性朋友更是容易患此病，所以女性朋友要積極預防泌尿感染，以免貽害健康。那么，泌尿感染該怎么預防，生活里大家能做到哪些可以有效預防泌尿感染發生呢?
一. 防止尿液滿留
1、有尿意時，及時排尿，不要憋尿，每晚臨睡前，排空膀骯。
2、懷孕5個月以上的婦女困覺時以左側、右側臥位為宜，免得卵巢榨取輸尿管，導致尿流不暢。
3、積極治療導致尿路梗阻的疾病，如泌尿系結石、腫瘤、前列腺增殖、包莖、腎耷拉、瘢痕狹小、泌尿系先本性畸形等。
二. 保持外陰清潔
女性成人應逐日洗濯外陰1次，勤換內褲，大便后擦拭肛門，應從前向后，避免將肛門污物帶到尿道口。禁用坐浴要是坐在浴盆內洗澡，污水容易浸入尿道，導致感染。因女人尿道短而寬，尿道口與陰道、肛門靠近，尤應注意。
三. 注意房事衛生
泌尿系感染的發病緣故原由，房事衛生習慣不良較為常見，男女一方外陰或陰道、尿道的病菌極容易傳給對方，也容易自身感染。因此房事前，應洗濯外生殖器。要是施用避孕工具，應將避孕工具洗濯或消毒。交媾前后，都應排尿一次。這個之外，戒除手淫，尤其是用器物手淫，防止尿道感染和損傷。