一直以來干眼癥都是老年人中常見的疾病。造成干眼癥的原因很多。對(duì)于老年人來說造成干眼癥的原因是由于年齡的增長，眼睛里的淚腺也在不斷的老化逐漸萎縮，分泌的淚液日趨減少，遇到干燥的氣候，很容易揮發(fā)掉，故老年人在春季更容易發(fā)生干眼病。

　　老年人患干眼癥是與生理的原因有關(guān)這就睡得日常的護(hù)理更重要了。有些老年人，因?yàn)榕乱鹨恍├夏瓴〉陌l(fā)生壓、不敢吃肉、蛋、奶等含脂肪的食物，而維生素A是潤滑眼睛的重要物質(zhì)，它需要溶解在脂肪中才能被身體吸收利用，吃油脂少的人，常容易缺乏維生素A，引起干眼病。天氣寒冷或刮大風(fēng)時(shí)，老年人最好不要外出。若必須外出時(shí)要戴上風(fēng)鏡或防護(hù)眼鏡。

　　預(yù)防干眼癥老年人的飲食不要太清淡，在日常生活中要吃些肉、蛋、奶、蔬菜、水果等，只要掌握適量，不會(huì)引起高血壓、動(dòng)脈硬化、冠心病等。蔬菜、水果中含有多種維生素，能預(yù)防干眼病。有胃腸病、肝臟病的老年人，要及時(shí)檢查治療，使維生素A能很好地被身體吸收利用。避免眼球長時(shí)間在空氣中暴露，看電視、電腦或其他東西時(shí)，不要長時(shí)間瞪著眼，要不斷眨眨眼，讓眼皮上的淚液潤滑一下眼球。

　　生活要有規(guī)律，早睡早起，不要熬夜，保持充分的睡眠，防止眼睛過度疲勞。老花眼、近視眼、散光等，要戴合適度數(shù)的眼鏡。矯正眼睛的屈光不正，但不宜戴隱形眼鏡，若必須戴隱形眼鏡時(shí)，時(shí)間也不可過長。老年人的眼睛血液循環(huán)不好，預(yù)防干眼癥應(yīng)經(jīng)常做眼保健操或輕輕按摩眼睛，促進(jìn)眼睛的血液循環(huán)，防止淚腺萎縮老化。

　　對(duì)于老年人來說如果發(fā)現(xiàn)眼睛有不適就要及早的去治療。在治療的同時(shí)做好日常的用眼護(hù)理也是很重要的。在醫(yī)生指導(dǎo)下服用維生素A丸，有很好的效果，切莫亂用眼苭水點(diǎn)眼，以免加重病情。