口腔潰瘍疾病對于我們很多患者來說是比較棘手的,會直接影響我們的飲食,病發時的灼痛感相當難忍,下面我們一起看看口腔潰瘍的預防措施。
口腔潰瘍的治療用藥
預防口腔潰瘍的四點要求
對口腔潰瘍的治療方法雖然很多,但不能完全控制復發,所以預防口腔潰瘍的發生尤為重要。
第一點要注意口腔衛生
養成早晚刷牙、飯后即刻漱口的良好習慣,可用鹽開水、生理鹽水,也可用藥物漱口液,減少口腔細菌,防止因食物殘渣加重繼發感染。
第二點要減少對口腔黏膜的刺激和摩擦
少吃刺激性調味品如辣椒、酸醋、姜、蔥、咖喱等;少吃炸雞腿、炸牛排或其他太粗糙太堅硬的食物。
第三點要注意營養搭配
多吃易消化富含維生素B族的食品,不能偏食,多吃新鮮蔬菜和水果。盡量少吃筍類(冬筍、毛筍、筍干)、腌制品(咸魚、咸肉、咸菜)、柿子和蟹類等易引起口腔潰瘍加重的食物。
第四點要養成良好的生活規律
保證充足的睡眠,避免過度操勞;培養自我心理調節能力,因為情緒因素不但影響神經系統,而且可導致消化系統功能紊亂和營養障礙,情緒不良,精神緊張,所以應該保持心情舒暢、樂觀開朗、遇到事情保持平和心態不失為一種減少口腔潰瘍復發的自我保健方法。
口腔潰瘍應以預防護理為主
由于口腔潰瘍具有自限性和復發性的特點,即不經治療7~15天也可自愈,但此伏彼起,最后更加難以治愈,同時該病的復發率很高,因此一定要注意預防和護理。可以通過加強體育鍛煉,增強免疫功能以及肌體的抗病能力來預防口腔潰瘍。還要注意合理的生活起居規律,避免過度勞累與緊張。在飲食方面要多吃蔬菜水果,少食或不食辛辣食品,少飲酒類。在口腔潰瘍發作期間應選擇流質或半流質飲食,避免過熱、過咸及粗硬食物。治療時要持之以恒,痊愈后應繼續鞏固治療和精心護理,以控制復發。
首先應進行心理調節,去除有害精神因素。情緒不良的人應善于自解煩惱,寬容自慰,與人和睦共處,生活樂觀。
其次是飲食調節。應限食或少量多餐,進食易消化、富含維生素的食品,不可偏食。多吃蔬菜水果,注意營養搭配。注意保持口腔衛生。