腮腺混合瘤多見于中年。一般無明顯自覺癥狀，生長緩慢，病程可達數(shù)年甚至數(shù)十年之久。腫瘤多表現(xiàn)為耳下區(qū)的韌實腫塊，表面呈結(jié)節(jié)狀，邊界清楚，中等硬度，與周圍組織不粘連，有移動性，無壓痛。

　　1、戒煙

　　包括一手煙和二手煙，大家每天都會聽到吸煙會引起肺癌的報道，其實吸煙是所有危險因素中導(dǎo)致腫瘤第一位的因素，它可以導(dǎo)致除肺癌之外的數(shù)十種腫瘤，而不只是肺癌。吸二手煙同樣會導(dǎo)致腫瘤的發(fā)生。

　　2、盡量多吃新鮮的蔬菜和水果

　　均衡的飲食可以大大降低患腮腺混合瘤的風險，新鮮的水果和蔬菜都含有大量的抗氧化劑，這對于修復(fù)我們體內(nèi)每天產(chǎn)生的損傷細胞具有重要的作用，十字花科類是眾多蔬菜中抗癌效能最高的食物。

　　3、減少酒精的攝入

　　過量飲酒是很多腫瘤的高危因素，少量的飲酒特別是紅酒對預(yù)防心血管疾病還是很有幫助的。

　　4、加強體育鍛煉

　　每天30分鐘，一周5天的體育鍛煉對于預(yù)防腮腺混合瘤有非常重要的意義。鍛煉有多種多樣的方式，每個人可以選擇適合自己的方式進行，只要堅持就有意義。

　　腮腺混合瘤術(shù)后預(yù)防

　　1、絕大多數(shù)腫瘤手術(shù)徹底切除后可治愈。

　　2、術(shù)后復(fù)發(fā)，該腫瘤為具有侵襲性的良性腫瘤，術(shù)后常易復(fù)發(fā)，復(fù)發(fā)的可能原因包括：

　　1)、以粘液樣物質(zhì)為主要成分時，易流散;

　　2)、包膜厚薄的變化及腫瘤侵犯包膜的傾向;

　　3)、腫瘤出現(xiàn)包膜下裂隙;

　　4)、腫瘤結(jié)節(jié)穿破包膜;

　　5)、腫瘤細胞可能的生物學(xué)需要，使細胞本身在進入手術(shù)部位時可以生存。

　　許多復(fù)發(fā)性腮腺混合瘤是多灶性的，有些分布非常廣泛，以至于不能用手術(shù)控制。

　　3、惡變，少數(shù)腮腺混合瘤可發(fā)生惡變。

　　4、味覺出汗綜合征(gastatory sweating syndrome),又稱耳顳神經(jīng)綜合征或Frey綜合征(Frey syndrome),其癥狀是耳前下區(qū)皮膚，當咀嚼食物或刺激唾液分泌時，出現(xiàn)該區(qū)發(fā)紅并伴有出汗現(xiàn)象。一般在腮腺手術(shù)后數(shù)周出現(xiàn)，并不會消失，發(fā)生原因一般認為是手術(shù)切斷了副交感分泌神經(jīng)支與皮膚汗腺及表淺血管的交感神經(jīng)支錯位再生連結(jié)，導(dǎo)致刺激唾液分泌后出現(xiàn)汗與發(fā)紅。

　　專家提醒

　　針對任何一種疾病早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早治療。不要過分擔心，保持良好的心態(tài)，積極治療，才是健康的根本，遠離疾病的侵害。