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焦慮癥狀怎么自測

  焦慮是一種精神癥狀,主要表現為緊張、恐懼、不安、脾氣暴躁,常伴有頭痛、心悸腹瀉等癥狀。焦慮多是由于心理壓力過大引起的,如果癥狀嚴重,建議盡快去看醫生。焦慮如有以下表現應立即診治:1.疲勞2.食欲減退3.易激惹4.精神萎靡,抑郁。下面的小測試可以幫助您做到初步自診并獲得有效建議。

  焦慮癥狀常見于以下疾病

  躁狂癥、憂郁癥、妄想癥

  如果您的病情還未得到確認,請開始以下測試

  1、如果您的焦慮是在戒煙、戒酒或停止服用安眠藥之后出現

  就診建議:在突然戒煙、戒酒和停止安眠藥時會出現焦慮的癥狀,如果癥狀持續或加重,建議去醫院神經內科就診。

  推薦科室:神經內科

  2、如果您最近發生過不愉快的事,或近來壓力較大等

  就診建議:情緒上的變化會引起焦慮感,建議盡量保持愉快的心情,如果仍不能緩解,建議去看心理科醫生。

  推薦科室:心理科

  3、如果您僅僅在社交場合出席活動、與人交往的時候感到焦慮

  就診建議:某些情況下出現輕微的焦慮是正常現象,如果焦慮比較嚴重建議精神科或心理科就診。

  推薦科室:心理科 精神科

  4、如果您最近體重是否減輕或伴有眼球突出

  就診建議:可能為甲亢引起的焦慮,建議盡快去醫院內分泌科就診。

  推薦科室:內分泌科

  5、如果您有明顯的焦慮、恐懼和煩惱,強迫觀念和動作可單獨出現或兼有

  就診建議:可能為強迫癥引起,建議到醫院精神科或心理科就診。

  推薦科室:心理科 精神科

  6、如果您的焦慮癥狀與性有關

  就診建議:與性有關的焦慮常在青年人或將步入老年的人群中出現,一般與性關系、性能力和性傾向有關,建議與性伴侶溝通,懂得傾訴,必要時可以去看心理科醫生。

  推薦科室:心理科

  7、如果您均不存在上述情況

  就診建議:如果癥狀持續或加重,且原因未明,建議去看心理科醫生。

  推薦科室:心理科

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