甲狀腺癌初期癥狀不明顯，患者很難發(fā)現(xiàn)，及時(shí)出現(xiàn)腫塊，也沒當(dāng)回事或者是誤以為其他疾病而誤治。所以，我們不僅要了解甲狀腺癌的癥狀，也要注意日常的生活細(xì)節(jié)，有效的預(yù)防甲狀腺癌的出現(xiàn)。比如養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，多做鍛煉，讓自己擁有一個(gè)良好的心態(tài)等都是預(yù)防甲狀腺癌的有效方法。另外。愛吃水產(chǎn)品的朋友們，甲狀腺癌的發(fā)病率就比較低。因?yàn)樗a(chǎn)品是有效預(yù)防甲狀腺癌的一種很好的選擇。

　　1、海藻

　　有25種可殺死65%以上的癌細(xì)胞，有16種可殺死25—60%的癌細(xì)胞，海藻中含有“海藻酸鈉”，是制造人造海蜇和其它海產(chǎn)品的原料，對(duì)癌細(xì)胞，具有一定的抑制功效。

　　2、海帶

　　有治療甲狀腺腫和抗腫瘤的功效，能選擇性地濾除“鍶”、“鎘”等致癌物，增進(jìn)腸蠕動(dòng)和增加大便量，有防止大腸癌的功效。

　　3、海參

　　含有豐富的多種氨基酸，能使鐵轉(zhuǎn)化到肝臟，加強(qiáng)造血功能;“海參素”具有較好的抗癌作用。

　　4、黃魚

　　含有17種氨基酸，是癌癥患者理想的蛋白質(zhì)補(bǔ)充劑，尤其對(duì)于患有大腸癌并同時(shí)有大便溏泄者，用黃魚加鹽煮食，或加烏梅煮湯飲用，效果較好。

　　5、銀魚

　　醫(yī)學(xué)科學(xué)家稱之為“長壽食品”。銀魚體內(nèi)富含鈣，為魚類之冠。如果經(jīng)常地食用富含鈣質(zhì)的食品，能有效地預(yù)防結(jié)腸癌和直腸癌的發(fā)生。

　　6、鯊魚

　　抗癌作用最顯著。鯊魚體內(nèi)存有大劑量的抗癌物質(zhì)——維生素A，此外鯊魚還能分泌一種破壞癌細(xì)胞的酶。

　　溫馨提示

　　甲狀腺癌患者要注意，水產(chǎn)品可以預(yù)防甲狀腺癌，但是海產(chǎn)品會(huì)引發(fā)甲狀腺癌的，所以嗜好吃海鮮的年輕女性應(yīng)該引起注意，因?yàn)楹ｕr等含碘量高的食物，本身就容易誘發(fā)甲狀腺疾病的發(fā)生，加之女性特殊的生理?xiàng)l件，像性激素影響、內(nèi)分泌失調(diào)、放射線輻射等，就很容易患上甲狀腺癌。據(jù)統(tǒng)計(jì)，目前腫瘤醫(yī)院頭頸外科的53張病床，80%是沿海地區(qū)的患者，而且女性占了絕大多數(shù)。女性朋友們應(yīng)該每年到醫(yī)院進(jìn)行專項(xiàng)檢查，不能大意。