甲狀腺腫瘤以頸前部腫塊為主要癥狀，有良性與惡性之分，隨著病情的發展，對于患者所造成的傷害程度也會越來越大。所以大家平時要注意飲食調攝，盡量避免x線照射等促進甲狀腺瘤腫瘤發生的因素。對于已經患病的朋友來說，應到醫院進行積極正規的治療，同時可根據自身的情況進行積極鍛煉身體。

　　遠離甲狀腺瘤腫瘤侵擾的方法

　　1、甲狀腺瘤腫瘤疾病的發病原因與水土因素有著不小的聯系，所以要注意飲食調攝，經常食用海帶、海蛤、紫菜以及采用碘化食鹽，但過多地攝入碘也是有害的。實際上它也可能是某些類型甲狀腺瘤的另種誘發因素。

　　2、兒童也是甲狀腺瘤腫瘤的高發群體，而要想讓兒童不被甲狀腺瘤腫瘤侵害，那么就要盡量避免兒童的頭頸部被x線照射。

　　3、避免應用雌激素也是預防甲狀腺瘤腫瘤疾病的方法之一，畢竟雌激素對甲狀腺瘤腫瘤的發生起著促進的作用。

　　4、對于已經患上甲狀腺瘤腫瘤的患者來說，要想預防甲狀腺瘤腫瘤再次發生，那么在飲食方面應吃富于營養的食物及新鮮蔬菜，避免肥膩香燥辛辣之品。

　　5、如果大家患上了甲狀腺增生性疾?。?strong>甲狀腺增生性疾病【譯】：亦稱單純性甲狀腺腫，是由于甲狀腺素分泌不足，促使TSH分泌增多引起的甲狀腺腫大。）以及良性腫瘤后，應到醫院進行積極正規的治療，從而降低甲狀腺瘤腫瘤出現的幾率。

　　6、常言道笑一笑十年少，所以保持一個愉快的心情，避免發生情志內傷也是在預防甲狀腺瘤腫瘤疾病的方法里起到至關重要的作用。

　　7、當甲狀腺瘤腫瘤患者在通過了系統的治療后，一旦進入康復時期，要根據自身的情況進行積極鍛煉身體，從而提高抗病能力。

　　溫馨提示：安逸環境有利于甲狀腺腫瘤患者的恢復治療，如提供安靜、舒適的環境為患者提供舒適、安靜的住院環境，避免各種不良刺激，保持良好的心情。其次要針對每個患者不同的心理特點，采取相應的心理護理措施。盡量減少患者心理上的負擔。