提問：睡覺打鼾如何在家庭里面健康方便的療法
所患疾病： 鼾癥
病情描述(發病時間、主要癥狀、就診醫院等)：
性別：女 年齡：52
晚上睡覺打鼾~~
陶光勇專家
病情分析:
建議你積極進行減肥、多鍛煉、側臥位睡姿、戒煙酒、慎服鎮靜安眠藥等來治療。
李莉專家：
病情分析：治療1一般治療：減肥、多鍛煉、側臥位睡姿、戒煙酒、慎服鎮靜安眠藥等。2口器治療：在口腔佩戴相關器具，打開氣道。缺點是患者常不能耐受，應用范圍較窄3無創通氣治療：睡眠時佩戴鼻面罩呼吸機，輸送一定壓力的空氣，從而消除鼾聲及呼吸暫停。優點是無創、高效，尤其對重癥患者應首選。缺點是費用較高、需長期佩戴4 手術序列治療：包括鼻部重建、懸雍垂腭咽成型、舌骨懸吊、頦舌肌前移等等。缺點是手術創傷大、患者難于接受5射頻消融微創治療：是近幾年被國際醫療界普遍認可的一種有效治療鼾癥的最新微創技術。