哪些是肌肉萎縮的預防方法?很多人對肌肉萎縮不來了解，肌肉萎縮是指橫紋肌營養障礙，肌肉纖維變細甚至消失等導致的肌肉體積縮小，導致肌肉萎縮的原因很多。那么，哪些是肌肉萎縮的預防方法?下面就請專家為您做簡單介紹
哪些是肌肉萎縮的預防方法
1、嚴格預防感冒，胃腸炎
肌萎縮患者由于自身免疫機能低下，或者存在著某種免疫缺陷，肌萎縮患者一旦感冒，病情加重，病程延長，肌無力，肌跳加重，特別是球麻痹患者易并發肺部感染，如不及時防治，預后不良，甚至危及患者生命。
2、勞逸結合
忌強行性功能鍛煉，因為強行性功能鍛煉會因骨骼肌疲勞，而不利于骨骼肌功能的恢復，肌細胞的再生和修復。
3、保持樂觀愉快的情緒
較強烈的長期或反復精神緊張，焦慮，煩燥，悲觀等情緒變化，可使大腦皮質興奮和抑制過程的平衡失調，使肌跳加重，使肌萎縮發展。
以上專家介紹肌肉萎縮的預防方法有哪些相信大家已經有了一定了解，肌肉萎縮嚴重危害著人們健康。