腫瘤也是分為很多的，有危害比較嚴重的也有一般危害的，腦膠質瘤是危害比較嚴重的疾病，對于這樣的疾病我們要做好預防，那么怎么避免得腦膠質瘤?我們從一般的腫瘤的預防方法開始介紹，對于腫瘤的預防我們要格外的注意，會對我們有很大的幫助的。

　　怎么避免得腦膠質瘤

　　腦膠質瘤(腦膠質細胞瘤)約占顱內腫瘤的46%，在1996年第三屆(悉尼)國際腫瘤控制大會總結的資料中統計，腦膠質瘤的發病率為3～10萬，占全身惡性腫瘤的1%～3%，手術加放化療的平均生存期僅為8～11個月。腦腫瘤中膠質細胞瘤發病率最高，綜合發病年齡高峰在 30-40歲，或10-20歲。大腦半球發生的膠質瘤約占全部膠質瘤的51.4%，以星形細胞瘤為最多，其次是膠質細胞瘤和少枝膠質細胞瘤，腦室系統也是膠質瘤較多的發生部位，占膠質瘤總數的23 .9%，主要為管膜瘤，髓母細胞瘤，星形細胞瘤，小腦膠質瘤占膠質瘤總數的13%，主要為星形細胞瘤。

　　參照一般腫瘤的預防方法，了解腫瘤的危險因素，制定相應的防治策略可降低腫瘤的危險。預防腫瘤的發生有2個基本線索，即使腫瘤在體內已經開始形成，它們也可幫助機體提高抵抗力，這些策略如下所述：

　　1、避免有害物質侵襲(促癌因素) 就是能夠幫助我們避免或盡可能少接觸有害物質

　　腫瘤發生的一些相關因素在發病前進行預防。很多癌癥在它們形成以前是能夠預防的。1988年美國的一份報告詳細比較了國際上惡性腫瘤相關情況，提出許多已知的惡性腫瘤其外部因素原則上是可以預防的，即大約 80%的惡性腫瘤是可以通過簡單的生活方式改變而預防。繼續追溯，1969年Higginson醫生所作的研究總結出90%的惡性腫瘤是由環境因素造成的。“環境因素”、“生活方式”即是指我們呼吸的空氣、喝的水、選擇制作的食品、活動的習慣和社會關系等。

　　2、提高機體抵御腫瘤的免疫力 能夠幫助提高和加強機體免疫系統與腫瘤斗爭

　　怎么避免得腦膠質瘤?目前腫瘤是可以治愈的，但是腦膠質瘤本來可以預防為什么非要等到危害到我們健康的時候我們才去想辦法呢?所以我們提倡大家在平時的生活中要對疾病進行預防，為了我們的健康我們大家一定要多多的關注疾病的常識，平時也要加強身體鍛煉。