近幾年來,隨著社會的變化,人民生活水平的提高,新生兒的出生平均體重開始增加,巨大兒的發生率也不斷的上升。那么,懷上寶寶的媽媽們,在日常生活中,應重視哪些地方,才能更好的預防巨大胎兒呢?
1.孕期科學攝取營養
新生兒平均出生體重如果保持在3100克,這是一個很理想的數字。巨大胎兒的發生率是可以通過人為努力降低的。一些錯誤的觀念需要轉變,例如孕期吃得越多越好,休息得越多越好。
2.加強孕期營養教育
孕期科學攝取營養,調整生活節奏,這是降低巨大胎兒發生率的關鍵。在我國大城市中,孕期保健網都已經普遍建立,很多醫院還特設了孕期營養門診,指導孕婦怎樣合理選擇每天的飲食。因此,孕期最好定期去接受醫生的營養指導。
3.孕期堅持運動
孕婦參加適當的運動,比如散步、做孕婦保健操,以消耗掉過多的熱能,避免營養過剩,形成巨大胎兒。
4.做糖尿病篩查
每個孕婦都應該做糖篩查,如果發現妊娠期糖尿病,更應該遵從醫生對營養攝取的指導,避免胎兒增長過快,度過一個安全的孕期。
溫馨提示
以上就是關于預防巨大胎兒的幾點措施的介紹,希望對您和您的家人都能夠有所幫助。