結(jié)腸息肉是一種比較嚴(yán)重的肛腸疾病，患了此病的患者是十分痛苦的，他們都想早一點(diǎn)治愈自己的結(jié)腸息肉，能讓自己正常的生活。其實(shí)，你知道嗎?補(bǔ)鈣就可以防止結(jié)腸息肉的發(fā)生，關(guān)于具體問題，還是由專家來為您講解一下吧。

　　結(jié)腸息肉指的是生長(zhǎng)在結(jié)腸內(nèi)壁表面的組織增生。盡管大部分結(jié)腸息肉屬于良性，然而隨著時(shí)間推移，一定比例的結(jié)腸息肉有可能發(fā)生癌變?？茖W(xué)家進(jìn)行了一項(xiàng)被稱為“補(bǔ)鈣預(yù)防結(jié)腸息肉效果”的試驗(yàn)研究。

　　在這項(xiàng)研究中共有930名成年人參加，受試者被隨機(jī)分為兩組，分別服用無活性安慰劑或1200mg鈣劑，持續(xù)四年，結(jié)果發(fā)現(xiàn)，補(bǔ)鈣組患者發(fā)生結(jié)腸癌的危險(xiǎn)性降低20%。在研究期間，受試者發(fā)生結(jié)腸息肉的危險(xiǎn)性降低了41%，而結(jié)腸癌的發(fā)病危險(xiǎn)降低了35%。在治療期間，發(fā)病危險(xiǎn)的下降更為明顯。

　　補(bǔ)鈣停止五年以上，這種發(fā)病危險(xiǎn)的下降就不再持續(xù)。根據(jù)最新的研究結(jié)果，補(bǔ)鈣有助于預(yù)防結(jié)腸息肉的發(fā)生，而且這種預(yù)防作用在停藥5年后仍然有效。如果不加以及時(shí)治療，結(jié)腸息肉容易發(fā)生癌變。

　　富含鈣的食物有以下幾類

　　(1)如芝麻醬、蝦皮等;

　　(2)海藻類：如海帶、紫菜;

　　(3)綠葉蔬菜：如青菜、油菜、芹菜、薺菜、雪里蕻、西蘭花等;

　　(4)黃豆及其制品：如豆腐、豆腐干、腐竹等;

　　(5)奶類及其制品：包括牛奶、酸奶、奶粉、奶酪等。

　　看到這里，相信您也了解了吧，生活中多吃一點(diǎn)鈣制品有利于防止結(jié)腸息肉的發(fā)生。專家建議您：如果發(fā)現(xiàn)自己患了結(jié)腸息肉，就要及時(shí)的去醫(yī)院檢查醫(yī)治，以免病情延誤。