自然流產3次以上,成為習慣性流產。黃體功能不全是造成流產主要原因之一。由于每個患者所患疾病不同,癥狀不同,而且每個人的體制也有所差別,所以對于黃體功能不全采取的治療措施不一樣。但是想要避免習慣性流產,要做到以下幾個方面的預防:
作息時間規律:孕婦要養成良好的生活習慣,作息要有規律,保證每天8小時的睡眠,并保持適當的活動量。
防止外傷:孕婦出門最好穿平底鞋,孕期盡量不要外出旅游及參加多人的活動,避免有振動的工作環境,做家務時避免危險性動作如登高。
營養均衡:清淡飲食,少吃辛辣的食品,少吃多餐,必須保持大便通暢,避免腸胃不適。新鮮牛奶可以幫助孕婦預防骨質疏松,穩定情緒。橘子、芹菜等高纖維的蔬菜水果,可以去火、補充維生素并且保持心情愉快。
保持陰部清潔:保持身體特別是會陰部的清潔。生殖道炎癥也是誘發流產的原因,懷孕期間陰道分泌物增多,因此外陰清潔工作顯得非常重要,孕婦每晚都應堅持清洗外陰必要時一天清洗兩次。