說到黑色素瘤，相信大家都不陌生，黑色素瘤是一種常見的皮膚疾病，在我們?nèi)粘Ｉ钪须S時都可以遇到的黑色素瘤。那么，怎么避免得黑色素瘤?下面為大家簡單介紹下。

　　怎么避免得黑色素瘤

　　1、隨時注意色痣是否有惡變的現(xiàn)象是黑色素瘤的預防方法之一。

　　色痣一旦有惡變的話，一定要及時進行處理。色素瘤患者應保持警惕信息包括如下：色痣體積增大，色素或深或變淺;色痣呈放射狀向周圍擴展;色痣無故疼痛或不適，表面有少量的滲出物;色痣?yún)^(qū)域淋巴結腫大，隱約可見藍黑色。這也是對于惡性黑色素瘤的預防措施。

　　2、對于發(fā)生在容易摩擦部位的色素痣應及早采取科學的方式進行處理。容易摩擦的色素痣，應取活組織病理檢查。并盡早全部切除，以預防惡性黑色素瘤的出現(xiàn)。

　　如兒童大毛痣在腰部，在未惡變前可在大毛痣中部盡量切除主要部分，兩側縫合，等黑色素瘤患者的周圍皮膚拉松后，再切除其余部分，直到全部切除黑痣為止。每次切除的標本務必送病理檢查。若有惡變，應全部切除，行植皮術。

　　3、由于紫外線的照射與黑色素瘤的發(fā)病關系緊密，因此，黑色素瘤如何預防還要注意在夏天要戴帽子，戴墨鏡，撐傘，要搽防曬霜。出門的時候盡量走在樹蔭下或建筑的陰影下。

　　外出旅游的時候，要事先做好功課，帶好防曬霜和防曬工具。尤其是老年人，別認為自己皮膚曬黑了沒關系，這是不對的。這不是漂亮的問題，而是健康問題。

　　黑色素瘤健康教育

　　1、黑色素瘤的預防要注意長期受到紫外線輻射。

　　在臨床上，紫外線輻射是惡性黑色素瘤的病因之一，紫外線對DNA的損害是很敏感的，并且可以導致全身免疫力下降，許多資料支持日照、紫外線的致病效應也有人認為日照致惡黑的論據(jù)不足，提出日光循環(huán)因子假說，認為日光照射使機體產(chǎn)生一種因子，伴隨血液循環(huán)到其它部位，刺激黑素細胞產(chǎn)生惡變。

　　2、對原有色素痣要注意防護或者及時進行科學處理也是怎么預防黑色素瘤中必須要重視的。

　　交界痣和混合痣中的交界成分可以惡變成黑瘤是眾所周知的。交界痣主要是嬰幼或兒童皮膚色素痣的表現(xiàn)型，青春期以前絕少惡變，青春期后大多交界痣都已轉變成皮內(nèi)痣，僅手掌、足底、陰囊、陰唇等少數(shù)部位在成人仍保持交界痣特性。因此這些痣潛在惡變的可能性最大。

　　怎么避免得黑色素瘤?黑色素瘤會給我們身體健康產(chǎn)生嚴重影響，因此平日里要預防黑色素瘤，平時要養(yǎng)成好習慣，一旦有黑色素瘤癥狀出現(xiàn)應及時到皮膚醫(yī)院治療。