隨著夏天的到來，天氣漸漸轉熱，吃辛辣的人也隨之增多，導致混合痔復發率人數在夏天也急劇增多。因為夏季容易出汗，如果肛門處不注意衛生，混合痔就特別容易發作。混合痔會危害我們的健康，我們就應該采取好的應對措施。那么我們該怎么預防混合痔的復發呢?
1、注意飲食調節
混合痔術后病人的第一條就是不要喝酒，不管是黃酒，白酒，還是啤酒，都屬禁忌之列凡辛辣刺激的食物，對混合痔的充血出血都有很大的影響，混合痔病人應少吃或盡量不吃。
2、養成良好的大便習慣，保持大便通暢
便秘患者上廁所時切莫過度使勁，應及時服藥清腸通便。另一方面，也要防止腹瀉，一日大便多次，即使便溏薄也會損傷痔瘡。同時，大便時間不宜過長，便時看書讀報的不良習慣要改變。
3、適當運動，注意改變體位
這也是防止混合痔復發的重要方法，除做操，打拳之類全身性的體育鍛煉外，還需加強局部的功能鍛煉，提肛運動，長期從事久坐、久站、久蹲工作的人，最好坐久蹲久了起身走走，站久了移動一下稍息，力求勞逸適度，動靜適宜。
4、術后飲食宜清淡
混合痔術后病人宜吃得清淡些，少吃油膩過重或熏煎食品，飲食最好定時定量;飯吃八分飽，不能暴飲暴食，饑飽不勻，以防腸胃道功能紊亂。要想防止混合痔的復發要養成良好的大便習慣，適當的進行體育運動，平時應該注意飲食調節等。
5、特殊患者更要注意混合痔復發
患有高血壓、動脈硬化、肝硬化、心臟病、腹腔腫瘤等容易誘發混合痔的病人，要采取有效措施進行及時治療，避免病上加病。
6、及時診治復查
一旦出現肛門墜脹及便血等癥狀，應立即請有經驗的肛腸科醫生進行診治，不要因小失大，貽誤病情。
7、選擇應季的保健品
防止混合痔復發的保健食品很多，病人可根據不同的季節加以選用。從防治混合痔復發的角度來講，多吃些蔬菜水果好處很多。一方面可保持排便通暢，另一方面又可減輕痔瘡的瘀血擴張。
溫馨提示
混合痔是一種血管病，因此并不能完全根治。預防痔瘡反復發作除了盡早就醫以外，就要選擇一些適當的治療方法，以便做到長期控制病情。