肛周膿腫是肛門直腸周圍膿腫的簡稱，它是指肛門周圍軟組織發生急慢性化膿性感染而形成膿腫的結果。此病多見于20一40歲青壯年，男性多于女性，發病急驟，肛門部墜痛劇烈難忍，如不及時治療會給患者的生活帶來許多不便，專家指出，肛周膿腫的預防大于治療，而預防肛周膿腫疾病，首先要做到的就是保證肛門部位的衛生問題，尤其是在夏季等細菌最容易繁殖的季節，一定要對衛生有足夠的重視，除此之外，也建議在平時的生活中，注意身體方面的鍛煉，那么預防肛周膿腫的常用方式都有什么呢?下面我們一起來了解一下吧。

　　預防肛周膿腫的方法：

　　1.積極鍛煉身體，增強體質，增進血液循環，加強局部的抗病能力，預防感染。

　　2.保持肛門清潔，勤換內褲，便后清潔肛門，對預防感染有積極作用。

　　3.積極防治其他肛門疾病，如肛隱窩炎和肛乳頭炎，以避免肛周膿腫和肛瘺發生。

　　4.如不及時治療可引起以肛周膿腫為臨床表現的其他疾病，如潰瘍性大腸炎、腸結核等。

　　5.避免久坐濕地，以免肛門部受涼受濕，引起感染。

　　6.防治便秘和腹瀉，對預防肛周膿腫與肛瘺形成有重要意義。

　　7.一旦發生肛門直腸周圍膿腫，應早期醫治，以防其蔓延、擴散。

　　8.積極防治其他肛腸疾病，如肛竇炎、肛乳頭肥大、肛裂、炎性痔、直腸炎等能及時、正確、有效的治療，可以避免和減少肛周感染，膿腫和肛瘺的發生。

　　肛周膿腫患者宜食用清淡易消化的食品。忌食腥、辣刺激性食物。因為飲食不當可導致大便干燥，干硬的糞便排出時，可以撕破肛瓣和擦傷肛門皮膚、黏膜，使細菌容易從傷口進入肛周組織引起感染形成膿腫，所以平素要多吃含纖維多的食物，如紅薯、芹菜、茄子、香蕉、玉米等。用飲食調整的方法防止便秘，保持大便通暢，將有利于疾病的康復。

　　合理調配飲食。既可以增加食欲，糾正便秘改善胃腸功能，也可以養成定時排便的習慣。日常飲食中可多選用蔬菜、水果、豆類等含維生素和纖維素較多的飲食，少含辛辣刺激性的食物，如辣椒、芥末、姜等。

　　預防肛周膿腫的常用方式都有什么?專家解釋說，預防肛周膿腫的方式是非常多的，最常見的就是注意生活習慣，以及飲食方面的問題，并且，需要注意的是，這兩種因素都是導致肛腸疾病的最為主要的因素，因此，這兩個方面如果能夠做的好的情況下，不僅僅能夠預防肛周膿腫，還能夠預防其他類型的肛腸疾病。