現代生活的種種壓力都壓在人們身上，房貸，車貸，還要養孩子，這就很容易造成疾病的發生，肝硬化也不例外，專家提示：肝硬化患者要合理預防肝硬化的發生。
常言道，肝火上炎;患者也不必太緊張，只要治療方法正確，及時和腹瀉，通常注重培養自己的個性，豁達樂觀，我們將能夠克服消極情緒。此外，還注意到另一種現象，在失代償肝硬化，患者的情緒是放松的，容易自我松懈對疾病的細菌，有時甚至在情緒興奮投入工作，那么容易忽視的一些癥狀，延誤診斷和治療。
不同時期采取不同的活動。如果肝功能異常，應臥床休息為主。但在穩定的時期，應結合培養新聞，為定期的習慣，逐漸增加運動量，拳擊，劍，慢跑，散步，徒步旅行，因此是有益的活動，但沒有造成疲勞的原則，不要急于求成，或三天打魚，兩天曬網。肝硬化患者最忌諱的就是過度，尤其是整夜工作或娛樂，和過度精神緊張。
觀察肝硬化患者非常重要，因為大多數病人沒有長期住院治療，而在肝硬化失代償期，有些患者仍在工作。定期檢查和自我觀察是非常必要的。及時發現病情變化，及時的診斷和治療。
保持良好的心態，我們要重視疾病，積極配合治療，不能讓患者的情緒波動，盡量保持良好的心態。有助于疾病的恢復。
如果做到以上幾點，就很可能更大的避免疾病的發生，希望您注意，最后希望廣大患者朋友盡早的康復，更好的享受生活。