患者性別：男
患者年齡：42
病情描述：
請問專家，在日常生活中怎么預(yù)防冠心病的發(fā)生?
專家分析：
一、應(yīng)心胸開闊，定期檢查，注意病情變化。如心絞痛急性發(fā)作，應(yīng)當?shù)匦菹ⅲ幹委煛１匾獣r吸氧，心情緊張者服安定輔助治療，這些都是預(yù)防冠心病的方法。
二、日常生活要有規(guī)律。適當?shù)捏w育鍛煉不但能預(yù)防肥胖，改善心肺功能，增強應(yīng)變能力;還能減少高脂血癥、糖尿病、高血壓、高粘血癥和血栓形成的發(fā)生。鍛煉的方式因人而異，一般以太極拳、散步、氣功操為宜。
三、合理的飲食、良好的衛(wèi)生習慣對防止冠心病的發(fā)生和進展有重要作用。以素食、青菜、水果為主要飲食，將會減低血膽固醇、脂蛋白的升高;菜油、花生油、玉米油有助于降低血中膽固醇，應(yīng)增加食用。養(yǎng)成良好的大便習慣，保持大便通暢;洗澡水宜溫不宜熱，不宜大池。
以上是專家為你介紹冠心病的預(yù)防，相信對大家有所幫助。溫馨提示：如果您對冠心病治療方面還有疑問，可以咨詢我們的在線專家。