要預防骨癌可以從生活習慣，飲食及心態等方面采取措施。
1、飲食預防與調理
(1)改變不良生活習慣，少吃或不吃亞硝酸鹽濃度高的酸菜、咸魚等。
(2)少吃苯并芘含量高的烘烤熏制及油炸食品，少食帶有較多黃霉曲素、發霉、發酵的食物。
2、生活預防與調理
(1)減少和避免放射性輻射，尤其在青少年骨骼發育時期。
(2)加強體育鍛煉，增強體質，提高對疾病的抵抗力，增強免疫功能，預防病毒感染。
(3)避免外傷，特別是青少年發育期的長骨骺部。
3、精神調理
保持性格開朗，心情舒暢，遇事不怒。
4、家長請注意
(1)家有成長中的青少年的父母應提高警覺，尤其發現關節附近的不明腫塊，必須即刻就醫治療。
(2)孩子說腳痛，大多數惡性腫瘤表現為夜間痛，孩子有時會疼醒，這點家長要尤其重視。