大家在過春節的時候都感受到了中國人“禮尚往來”的習俗，尤其是在勸酒方面，那時候的熱情是讓廣大親友都漲見識的時候，可是在籠罩著歡樂的氛圍中，大部分人都沒有意識到危險的存在，此時是胃最容易出問題的時候，下面小編根據我們過節時“禮尚往來”的勸酒習俗為大家總結幾點健康建議。
喝酒以紅酒最好
紅酒不屬于酒類，它屬于水果類，舉起紅酒的杯子高雅，品嘗紅酒彰顯紳士風度。大部分人喜歡喝啤酒和白酒，白酒刺激性很強，喝的太多會引起胃粘膜充血膨脹，如果人體本身蛋白質和維生素A、B不足的話，很容易造成胃出血，這種胃出血會留下過敏癥，主要是情緒過敏，給身體健康造成嚴重傷害。
有人認為白酒太刺激
啤酒很好，啤酒有液體面包之稱，殊不知啤酒是造成高血壓、高血脂的元兇，也是很多老總擁有啤酒肚的幫兇，啤酒里含有鈉，鈉有蓄水的功能，可以讓人體細胞膨脹，很多化妝品里加入各種鈉成分就可以去皺紋，但是心血管里存儲過多的鈉就會導致高血壓、高血脂，鈉是一種防腐劑，可以用于腌制食物，產生亞硝酸鹽，鈉還是一種凝血劑，殺雞的時候在雞血里加上鹽，雞血就會凝固起來。
喝酒或多或少會讓肝臟受損
酒精會消耗大量維生素B，維生素B又是肝臟很重要的營養素，也是人體的活力源，所以喝酒過多會造成肝硬化和體力下降，同時影響人的神經系統，脾氣變大，容易上火，生氣發火。
溫馨提醒：切勿空腹喝酒，以免刺激胃黏膜;喝白酒以后，要多喝開水，以利于酒精盡快隨尿排出體外;喝啤酒時，要勤上廁所;喝酒時不要喝碳酸飲料，如可樂、汽水等，以免加快身體吸收酒精的速度，繼而引發酒精中毒。做到這幾點，可減少醉酒幾率，使身體少受傷害。
【參考文獻《腹腔鏡胃腸外科學術學》《中華胃腸病學》】