紅斑狼瘡這種疾病如果治療不當(dāng)，很可能對發(fā)病患者的生命健康帶來嚴(yán)重威脅，因此，紅斑狼瘡患者健康未來如何打造問題，便成為患者較為關(guān)心的問題，那么，紅斑狼瘡患者健康未來應(yīng)該如何打造，在治療時應(yīng)該注意什么?下面專家為大家解答。

　　知名風(fēng)濕免疫專家曾說過，紅斑狼瘡一種極為兇險的疾病，主治醫(yī)生應(yīng)將紅斑狼瘡患者視為頭號病人，給予更加都的關(guān)注，一般來說，紅斑狼瘡患者在生活中應(yīng)多加注意如下幾個方面，以便助益于疾病的治療：

　　一、注意預(yù)防感冒，積極防治各種感染

　　感冒及各種感染如急性扁桃腺炎、肺部感染、腸道感染都易誘發(fā)紅斑狼瘡并加重病情。

　　二、注意戒煙、戒酒

　　香煙中的尼古丁等有害成分能刺激血管壁而加重血管炎癥，應(yīng)戒除。酒性溫烈，會加重紅斑狼瘡病人的內(nèi)熱癥狀，不宜飲用。

　　三、注意調(diào)養(yǎng)，保持積極樂觀的態(tài)度

　　中醫(yī)學(xué)認(rèn)為，紅斑狼瘡的發(fā)病與外邪、飲食、七情所傷有關(guān)。憂郁悲傷、喜怒無常、情志不暢都能化火，火邪內(nèi)盛可傷及五臟六腑而誘發(fā)并加重本病。因此，保持情志豁達、飲食有節(jié)、起居有常，使人體臟腑功能協(xié)調(diào)，氣血調(diào)和，才會有益于疾病恢復(fù)。

　　四、注意避免皮膚直接暴露在太陽光下

　　紅斑狼瘡患者對紫外線特殊敏感(光過敏)，故外出時要特別注意。另外，某些食物如香菇、芹菜、草頭(南苜宿、紫云英)，某些藥物如補骨脂、獨活、紫草、白疾藜、白芷等能引起光敏感，應(yīng)盡量不用。

　　五、注意勞逸結(jié)合，適當(dāng)鍛煉，節(jié)制性生活

　　紅斑狼瘡患者在病情處于活動期時，應(yīng)臥床休息，病情穩(wěn)定后適當(dāng)參加一些社會活動，從事一些力所能及的工作，但不宜過勞。適當(dāng)鍛煉身體，注意節(jié)制性生活，病情活動期應(yīng)嚴(yán)格避孕，病情穩(wěn)定一年以上才可考慮妊娠。

　　溫馨提示：患者要注意皮膚長時間受紫外線照射后患者病情加重，因此不管是在疾病活動期、緩解期或靜止期都應(yīng)注意避免陽光及某些射線照射皮膚。此外，紅斑狼瘡日常護理要禁止使用堿性的肥皂、刺激性化妝品及染發(fā)劑，避免接觸裝飾材料及化學(xué)農(nóng)藥防止皮膚紅斑加重。